2017年6月22日 星期四

米湯療法:遠離過敏與脂肪戒斷

米湯療法:遠離過敏與脂肪戒斷“糜”,是飲食文化的精粹之一,《周書》上記載:“黃帝始烹穀為粥。” 而在長沙馬王堆漢墓所出土的十四種醫書中,就有藥粥的記載,也就是說,遠在兩千多年前,我們的祖先就已經用粥來防病治病了。

  漢代名醫張仲景非常重視粥的作用,其在《傷寒雜病論》中,有很多米藥同用或藥後食粥的論述,認為用米湯送服藥物可以增加藥效。

  米滋補強壯、延年益壽和防治疾病的藥粥方,如“補脾胃,益力氣”的乞馬粥,其實就是用羊肉和高粱米煮成的稀粥,還有“治陽氣衰敗、五勞七傷”的枸杞羊腎粥,“治虛勞、骨蒸久冷”的山藥粥等。

  *喝米湯不吃米渣

  *飯菜分開吃,瘦身效果好

  *多吃米飯少吃菜就能保持好心情
  吃對米心緒安寧,好夢到天亮

  *米讓女性氣色佳、身姿妙
  常喝米湯皮膚白嫩有光澤,頭髮烏黑濃密
  喝米湯調月經,由內而外養女人
  喝米湯,催奶最有效

  *術後恢復的上佳補品米湯
  米湯能全力促進胃部術後傷口癒合
  拔牙後飲食的最佳選擇米湯
  喝米粥還能除口氣

  *米湯還是最好的感冒藥
  止咳嗽緩解經常喉嚨乾渴
  鼻塞、鼻子乾燥喝米湯
  米湯治鼻炎功效賽人參
  大米清火治瘙癢、瘡瘍有奇效

  *米湯比胃藥更有效安全
  米飯能減輕莫名疼痛
  腹脹就喝米湯

  *孩子喝米湯長得健康好體質
  喝米湯孩子長得高  米湯幫孩子補鈣
  米湯米粥對發燒有奇效
  調治小兒發燒的好方法

  *喝粥三個月就能改善體質
  米湯清火不怕發痱子
  治精清不孕以形補形
  多吃大米強健體質、精力旺
  米湯能治療酒精過敏

  *珍貴的天然營養——米糠
  失眠,枕米糠枕
  米糠內服治病又防病
  腸胃不通,就吃米糠
  吃米糠的人免疫力強
  膽固醇高,吃米糠
  防結石吃米糠

  *米糠是保濕去角質的美容聖品
  米糠末洗臉防色素沈澱

  *洗米水洗出好氣色
  洗米水美白又嫩膚
  洗米水去角質效果最好

  *寒天的熱米飯美容法
  洗米水洗出好髮質
  洗米水可洗出好肌膚使皮膚滑膩
  洗米水可防止皮膚瘙癢保護纖纖玉指

  *米渣,純天然護膚極品
  用米渣讓皮膚更嫩滑滑的
  米渣治腳臭一絕
  洗米水強力去污解毒 去農藥殘留  泡發食物  清潔去味
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