2017年12月11日 星期一

限醣防病:半年瘦11公斤,高血壓、高血脂不藥而癒,擺脫睡眠呼吸中止症與宿醉


  1. 限醣防病:半年瘦11公斤,高血壓、高血脂不藥而癒,擺脫睡眠呼吸中止症與宿醉
  2. 頭骨按摩:鬆鬆筋膜!腦脊髓液循環暢通,身體就會好
  3. 漫畫黃帝內經素問篇【典藏版】
  4. 你的病為什麼治不好?
  5. 營養師&兒科醫師副食品配方增訂版──100 道營養菜單,補鐵、強鋅、低敏、增D,從第一口就為寶寶的健康打底!
  6. Western Medicine for Chinese:How the Hong Kong College of Medicine Achieved a Breakthrough
  7. 生酮營養加強組:疾病退散!人體健康必備的營養寶典(《缺碘大危機》+《小蘇打大療效》+《鎂的奇蹟》)
  8. 生酮專業升級組:健康大補帖,一次徹底了解飲食對人體的關鍵影響!(《生酮治病飲食全書》+《恐怖的自體免疫疾病療癒聖經》+《體質大崩壞》)
  9. 排身體的寒:改善循環病、冷氣病、痠痛病(附贈品溫敷肩枕套)
  10. 祛濕、清熱、補虛、排寒,老毛病不來煩!(萬病從根治+百病起於寒) (年度最暢銷、優選雙套書)

中老年四季健康飲食原則:掌握四時養生重點,調和五臟六腑,抗老防衰不生病


  1. 美容養顏‧長命養生健康術
  2. 吃病 (暢銷改版)
  3. 肌筋膜徒手按摩解剖書:5大部位x 10種手法x 7道程序,紓解運動疲勞&提升競技表現的終極按摩法
  4. 零痠痛益身操:結合芭蕾、太極、針灸原理,10套伸展動作讓你紓壓、骨正、筋膜鬆
  5. 王唯工教授以脈為師套書組3 (以脈為師 + 以頸為鑰 + 以肺為宗 + 以腎為基)
  6. 中老年四季健康飲食原則:掌握四時養生重點,調和五臟六腑,抗老防衰不生病
  7. 順暢呼吸從養肺開始:168道養肺食譜+10道QR Code影音食譜教學
  8. 山茶花油的神奇力量:滋養頭皮+護膚保溼+生活清潔+健康入菜,CP值超高的聖品!
  9. 長壽健康飲食法
  10. 歐吉桑的大數據減重計畫:行動健康管理(mHealth)APP,幫你甩掉體重,趕走憂鬱,找回年輕

養脾胃就是養命,養好脾胃不生病


  1. 血糖代謝自癒力: 不生病的營養健康療方
  2. 吃培根,別慢跑:最簡單的打造生酮體態飲食法,配合七分鐘不到的簡單運動,腰瘦超級快。
  3. 養脾胃就是養命,養好脾胃不生病
  4. 鼻病毒:讓你感冒的討厭鬼
  5. 排毒養生實用手冊:日常應急兩相宜
  6. 減醣常備菜170任意搭、輕鬆瘦:每餐醣類少於20克、卡路里低於500,讓料理研究師半年瘦10公斤的創意食譜
  7. 伸展運動解剖書
  8. 女性經絡穴位保養圖典
  9. 權威醫師的防癌關鍵飲食:頂尖名醫的80套治癒力料理,用食物抵抗壞細胞,照著吃就能防癌、治病、抗老化!
  10. 拉背調整小姿勢,拯救痠麻痛:脊椎拉直保持暢通,沿線堵塞鬱結的痠痛病灶就會遠離

阿育吠陀養生湯:喚醒七大脈輪能量的108道湯品


  1. 為什麼心臟病總是突然發作?:心臟科權威洪惠風醫師解答所有心血管疾病的疑問(增訂更新版)
  2. 免疫營養生酮飲食:理論基礎╳實驗依據╳臨床經驗,日本胰臟癌權威醫生的癌症治療飲食建議書
  3. 腎臟病療法原來可以這麼簡單
  4. 上醫治未病 健康好Easy:楊麗華教你成為回春妙手
  5. 骨骼 構造&活動百科
  6. 阿育吠陀養生湯:喚醒七大脈輪能量的108道湯品
  7. 知心
  8. 從銀河到人間:如何健康長壽
  9. 勇渡波瀾的抗癌鬥士:遠離惡病質找到抗癌成功的關鍵
  10. 傾聽情緒:罹癌長輩與家屬的心理照顧

抗癌常備菜:58種特效食材X100道美味料理,天天這樣吃,癌細胞神奇消失!


  1. 細胞優化關鍵密碼:重新定義年輕
  2. 怎樣預防糖尿病
  3. 一張衛生紙矯正咀嚼習慣:耳鳴、暈眩、五十肩等無法治好的疾病通通消失
  4. 耳下按摩60秒,流口水消病痛:0到100歲都需要的唾液分泌力!
  5. 減糖控醣!糖尿病絕對有救:名醫獨創三五防糖法,開心吃、輕鬆動,一輩子血糖穩妥當
  6. 抗癌常備菜:58種特效食材X100道美味料理,天天這樣吃,癌細胞神奇消失!
  7. 睡睡平安:日本權威醫師教你睡眠呼吸中止症的最新知識與治療
  8. 血管排毒:有效預防心腦血管疾病
  9. 女醫師教妳,一年瘦15公斤,肌齡少10歲的7堂課:「瘦身」、「美肌」、「抗老化」,一次得到
  10. 別為生病哭泣,因為它讓我們懂得珍惜:Ema四十歲得糖尿病的生命禮物

2017年12月5日 星期二

活出自己的生命藍圖:看清身體印記,喚醒療癒密碼


  1. 這輩子,只能這樣嗎?你是自己最大的敵人 (15週年紀念版)
  2. Play Therapy in Asia
  3. 三十部影劇の戀愛大人學:教你別再愛情裡跌跌撞撞
  4. 破案神探三部曲:大屠殺、無差別殺人與連續殺人犯,FBI探員剖繪犯罪動機
  5. 活出自己的生命藍圖:看清身體印記,喚醒療癒密碼
  6. 做決定不要靠運氣:從出門購物到分類郵件,用演算法找出人生最佳解
  7. 貓僧人:有什麼好煩惱的喵~【隨書附贈書衣年曆海報】
  8. 溝通中:持續一生的溝通練習(附活動夾冊)
  9. 為什麼?對別人這麼好,內心卻總是受傷
  10. 假如我只能給你一個忠告:62位名人給你的人生建議

美國記憶冠軍教你5 分鐘就學會的超強記憶法:學了就忘不掉,馬上效率倍增,無往不利!


  1. 疼痛的隱喻:透視疾病背後的情緒、壓力與痛苦(二版)
  2. 灰灰的好心情
  3. 國際記憶冠軍的編碼器:快速轉化儲存大量資訊,提高學習與工作效率的超級大腦擴充術
  4. 幸福眼鏡:點亮人生路的59個心靈觀點
  5. 年輕是這個世界最大的既得利益者
  6. 不再討厭的孤獨
  7. 黑暗中,我們有幸與光同行:20個以溫暖道別、感受生命重量的故事
  8. 我在少年中途之家的日子:一位少年保護社工與觸法少年的生命故事(全新修訂版)
  9. 50+好好:顛覆年齡新主張
  10. 美國記憶冠軍教你5 分鐘就學會的超強記憶法:學了就忘不掉,馬上效率倍增,無往不利!

我們其實不需要這麼努力:讓減壓諮詢師教你如何放鬆,用30天找到理想的人生步調


  1. 不求勝的英雄:解壓縮陳金鋒.zip
  2. 生命的溫暖戰歌
  3. 我們其實不需要這麼努力:讓減壓諮詢師教你如何放鬆,用30天找到理想的人生步調
  4. 人生很長,最重要的是自己:41個逆轉人生的思考法!別再為難自己,活在當下,現在就是最幸福的moment!【暢銷紀念版】
  5. 牛津給我的100個靈魂訊息:與未來的自己立下約定
  6. 聽說寂寞最怕遇見愛:啟動七次元空間,創作你的生命禮物
  7. 翻轉與重建:心理治療與社會建構
  8. 過你的第二人生:你要留在這裡,還是往前走?(暢銷改版)
  9. 不受傷的練習
  10. 你的不安,是因為太習慣受傷害:不再覺得焦慮、內疚、沒自信,愛默生送給現代人的100句話

2017年12月1日 星期五

可以善良,但你要有底線不當好人:人際關係斷‧捨‧離,勉強自己和別人好,不如找人真心對你好


  1. 可以善良,但你要有底線不當好人:人際關係斷‧捨‧離,勉強自己和別人好,不如找人真心對你好
  2. 我跟你一樣絕望,我是你的心理醫師
  3. 好好告別!身後事最後一堂課(第一本完整身後事手冊)
  4. 親愛的,分手不是你的錯:5步驟好好說分手,找回愛情的自由
  5. 和任何人都能愉快相處的科學:人際智商實驗室精心研發
  6. 試煉,只為與你相遇:學校沒教的戀愛課
  7. 咦?不是你去刷馬桶嗎:結婚前早該知道的12件事
  8. 哥說的不是星座,是人際關係
  9. 媽媽的逆襲:殘酷而又燦爛的苦情主婦奮鬥記
  10. 人生有多殘酷,你就該有多堅強:28則教你不隱忍、不迷惘,正面迎擊人生的處世指南

海倫帕瑪・九型人格聖經:認識自己,理解他人,找到轉化的力量


  1. 社畜中年:無處可逃的四十、五十歲,被工作豢養、被生活綁架的你,將弱點變成武器,找回自我人生
  2. 孤獨與不安:「一個人也沒關係」的練習課
  3. 雖然不相見(隨書附贈攝影詩明信片)
  4. 海倫帕瑪・九型人格聖經:認識自己,理解他人,找到轉化的力量
  5. 如果那時候,好好說了「對不起」:人人都要學,一堂修補人際關係的入門課
  6. 貓咪教會我的33件事:跟貓咪智慧大師學生活,修正你的失序人生!
  7. 死前斷捨離:讓親人少點負擔,給自己多點愉悅
  8. 超優溝通力,人生得意不碰壁:凡事圓融溝通,讓你滿面春風!
  9. 你和夢想之間,只差一個行動
  10. 我們總是用惡毒的話傷害最在乎的人:本想表達關心,為何總讓彼此傷心?互相傷害的背後,其實是兩顆脆弱的心

獨老時代:20個大齡生活提案,迎接一個人的老後


  1. 生死朝聖:跨越八年尋找經幡的靈魂
  2. 朵朵靜心小語 :一個人的寧靜與甜美
  3. 單身生活,不是學會堅強就好
  4. 我的生活我作主:單身幸福相談所
  5. 閱讀克萊恩
  6. 你不必完美,但可以更有魅力:喚醒內在力量、展現外在風采的練習
  7. 獨老時代:20個大齡生活提案,迎接一個人的老後
  8. 人脈自動上門來:翻轉魯蛇人生,讓伯樂主動來敲門!
  9. 走出傷痛 破繭重生:哈佛醫師心能量 啟動內在療癒力
  10. 50歲開始,不過配合別人的人生:停止萬事承攬,6種生活清算練習,啟動清爽人生

給大人的人生翻轉學:科學家教你如何用大腦喜歡的方式學習,開發潛力,轉換跑道,創造第二人生


  1. 悲傷練習
  2. 勇氣:標緻雪鐵龍總裁從頂峰墜落的歸零人生
  3. 改變心情,一切都會變的不一樣
  4. 與耳鳴和平共處:一個陽光女孩的身心療癒之旅
  5. 給大人的人生翻轉學:科學家教你如何用大腦喜歡的方式學習,開發潛力,轉換跑道,創造第二人生
  6. 恰如其分的自尊
  7. 誰偷走了爸媽的心?:15個魔法化解手足戰爭
  8. 只想為你多做一餐:65歲阿伯與92歲磨人媽,笑與淚的照護日誌
  9. 生命的河流:七堂關於人生的成長課 (平裝:專屬特贈《生命的河流》朗讀有聲書)
  10. 生命的河流:七堂關於人生的成長課 (精裝典藏簽名版:專屬特贈《生命的河流》朗讀有聲書、珍藏單曲CD:生命的河流‧鷺鷥‧候鳥之歌、陶曉清簽名印刷版、精緻書盒)

我決定簡單的生活【主婦版】


  1. 解釋心理學:情緒只能服務於我的利益
  2. 你的考量必須裝上安全氣囊
  3. 喜樂,是一帖良藥:55個翻轉人生的清新思維
  4. 現在的工作方式還能持續多久?:未來人的行動波希米亞式工作與生活
  5. 不怕離婚,再說 I Do!法律人教你/妳有效搶救婚姻危機
  6. 面對人生的勇氣
  7. 我的未來,自己寫500 Days: Coding My Dreams:17歲資奧金牌少年,衝撞體制500天
  8. 和寶貝一起編故事:開啟孩子的閱讀想像力
  9. 先做人,後做事 全集(全新修訂版)
  10. 我決定簡單的生活【主婦版】

2017年11月29日 星期三

我很溫柔 不代表我不懂得回話


  1. 榮格論心理類型
  2. 騎摩托車戴安全帽那一年:1997我成為最台日本人
  3. 為什麼男人有老婆?女人卻只能當老婆:夫妻如何共同思考家庭與職場的平衡,讓彼此更好地一起,也一起變更好
  4. 《告別練習》+《告別練習手書》(套書,2冊)
  5. 實現夢想的關鍵:性格
  6. 我20歲,在日本開滑雪學校
  7. 我很溫柔 不代表我不懂得回話
  8. 悲傷練習
  9. 勇氣:標緻雪鐵龍總裁從頂峰墜落的歸零人生
  10. 改變心情,一切都會變的不一樣

從小玩到大,一路玩到發:越會玩,越成功的創意人生術


  1. 闖進兔子洞:魔幻奇境的敘事治療
  2. 說別人想聽的話,就對了!
  3. 願你迷路到我身旁
  4. 銀髮族飲食生活照護全書:專為65歲以上年長者設計的餐點,吃對食物、營養好均衡,學會照顧自己,並預防與改善身體不適,一起攜手快樂變老!
  5. 愛,為你的心靈朗讀
  6. 從小玩到大,一路玩到發:越會玩,越成功的創意人生術
  7. 假裝是個好爸爸:抓住上場好時機,老婆、小孩都愛你
  8. 看不見的傷,更痛:療癒原生家庭的傷痛,把自己愛回來
  9. 只是想活得漂亮:敬每一次得到或學到、每一個失去或擁有、每一種恐懼或快樂
  10. 沙漠玫瑰花正開:修復傷痕、尋回真我,一段擁抱幸福的療癒旅程

情欲徒刑:給困在親密關係卻失去性愛的你


  1. 別再為難自己:別在意他人,你要面對的只有自己的人生
  2. 薩提爾的對話練習:以好奇的姿態,理解你的內在冰山,探索自己,連結他人(書+有聲CD兩片)
  3. 改造生命的自我形象整容術:整形醫師驚人發現──心靈容貌決定你的人生
  4. 朋友就是要互相利用
  5. 為什麼你很努力,卻過得不如意
  6. 每一個否定,帶你更接近肯定:運用自己的高敏感天賦,讓靈性提升夢想成真
  7. 情欲徒刑:給困在親密關係卻失去性愛的你
  8. 賈如幸福慢點來:只要懂得轉身,傷與愛都是遇見美好的道路
  9. 一開口就讓人驚艷:關鍵句,一句就夠了

愛自己 沒那麼難:115種關愛自己的方式


  1. 愛自己 沒那麼難:115種關愛自己的方式
  2. 愛我的人也呼吸著我:我正在失智,我面對生病的孤寂,我要留住記憶的最後一息
  3. 活學活用厚黑學(全新精修增訂版)
  4. 心靈遊戲
  5. 自信力:13堂關於事業、情感、人際關係的自信課
  6. 情緒行為操控心理學
  7. 改變20萬人的快樂學:追求快樂的7大錯誤×7個習慣×7種練習
  8. 熟齡族體能訓練圖解聖經:採用功能性訓練, 改善姿勢、肌力、穩定度、活動度與耐力
  9. 男人這東西
  10. 今夜採訪誰?:臺灣囝仔勇闖美國的飛翔之路

在告別中學會更愛父母:用關懷參與父母離開前的六十四件事


  1. 孤獨力:一個人也可以好好過
  2. 英國上流人士都在讀的伯爵家書:外交官爸爸寫給兒子的80封信
  3. 動機背後的隱藏邏輯(TED Books系列)
  4. 好想找人說說話:與臨床心理師的話療之旅
  5. 每天做一件你害怕不敢做的事
  6. 練習設立界線:在愛裡保持距離,將那些無法掌控的事情全部放手
  7. 讀臉,你希望別人怎麼記住你:記臉、認臉,運用視線,處理自己的、別人的表情,這是成功人士的必備技能。
  8. 在告別中學會更愛父母:用關懷參與父母離開前的六十四件事
  9. 在受苦的地方綻放:超越苦痛、遇見信心的900則生命思索
  10. 最高休息法──經耶魯大學精神醫療研究實證:腦科學×正念,全世界的菁英們都是這樣讓大腦休息

2017年11月27日 星期一

懶人農法第1次全圖解:與自然共生的樸門設計,教你種出無毒蔬果,打造迷你菜園、綠能農舍【5週年暢銷經典版】


  1. 跟大師學創造力2:牛頓的物理學探索+21個趣味實驗
  2. 終極貓百科:最完整的貓種圖鑑與養育指南
  3. 懶人農法第1次全圖解:與自然共生的樸門設計,教你種出無毒蔬果,打造迷你菜園、綠能農舍【5週年暢銷經典版】
  4. 如何烤一個數學Pi:14道甜點食譜,引導你學會數學思考
  5. 為什麼的科學:Discovery科學節目主持人的包山包海趣味問答
  6. 臉的秘密:「看」人的科學
  7. 故道:以足為度的旅程
  8. 肌肉‧關節 構造&活動百科
  9. 億萬年尺度的臺灣:從地質公園追出島嶼身世
  10. 世界第一簡單電力設備

超圖解菌種圖鑑:感染科醫師告訴你72種致病且致命的細菌


  1. 撞出希格斯粒子:深入史上最大實驗現場
  2. 燒杯君和他的夥伴:愉快的實驗器材圖鑑
  3. 超圖解菌種圖鑑:感染科醫師告訴你72種致病且致命的細菌
  4. Circuit Cellar嵌入式科技 國際中文版 No.8
  5. 好聲音的科學:領袖、歌手、演員、律師,為什麼他們的聲音能感動人心?
  6. 大人的醫學課:從放血、針灸,到疫苗、X光、器官移植,一條血淚交織的人體探索之路
  7. 意識究竟從何而來?(改版)——從神經科學看人類心智與自我的演化
  8. 自然就該這樣玩:深度自然體驗
  9. 相對論百年故事(全新增訂版)
  10. 跟大師學創造力1:伽利略的大發現+25個酷科學實驗

啟動考試腦:簡單、實用而且科學!菁英都在用的高效讀書法


  1. 你不知道我們有多聰明:動物思考的時候,人類能學到什麼?
  2. 台灣原生植物全圖鑑第四卷:大戟科──薔薇科
  3. 全世界最璀璨的夜空教室(特別附贈 收藏星空 書衣海報)
  4. 臥底身邊的科學秘密:選錯車廂,危險多出好幾倍!
  5. 啟動考試腦:簡單、實用而且科學!菁英都在用的高效讀書法
  6. 進化論與退化論
  7. 世界恐龍地圖
  8. 規模的規律和祕密:老鼠、小鳥、雞、大象,和我們居住的城市,隱藏規模縮放的規律, 掌握其中驚奇的祕密,也同時掌握企業和地球的未來
  9. 詩性的宇宙:一位物理學家尋找生命起源、宇宙與意義的旅程
  10. 圖解向量與解析幾何

生命解碼:從量子物理、數學演算,探索人類意識創造宇宙的生命真相


  1. 生命解碼:從量子物理、數學演算,探索人類意識創造宇宙的生命真相
  2. 圖解統計學入門
  3. 跨越過百年天擇 優活自體DNA
  4. 幻奇植物園
  5. 大腦密碼大探索:1500公克的宇宙
  6. 太空旅行指南:從宇宙現象、天體環境、生理準備到心理調適
  7. 綠蠵龜﹝增修版﹞:跟著海龜教授尋找綠蠵龜
  8. 讀懂量子力學的第一本書:大科學家講量子的故事,帶你探索最先進的物理科學
  9. 樹的祕密語言:學會傾聽樹語,潛入樹的神祕世界
  10. 實戰ROS機器人作業系統與專案實作

設計政治學:視覺影像背後的政治意義、文化背景與全球趨勢


  1. 我反對多元文化,有時候
  2. 今夜採訪誰?:臺灣囝仔勇闖美國的飛翔之路
  3. 我國宗教行政管理法制
  4. 設計政治學:視覺影像背後的政治意義、文化背景與全球趨勢
  5. 破案神探四部曲:我們為何對陌生人卸下心房?FBI剖析第一起網路連續殺人案
  6. NGO與顏色革命
  7. 破案神探系列套書【典藏限量版】(全四冊)
  8. 韋瓦第效應:你的人生是不是被貼了標籤?別讓刻板印象框住,普林斯頓大學必讀心理學講義
  9. 倫理學與教育
  10. 聯合國黑幫組織:「公民政治」──人類的危機解密

2017年11月23日 星期四

不妥協的設計:無印良品的適切生活提案


不妥協的設計:無印良品的適切生活提案

無印良品のデザイン2

原來如此!無印良品這樣靠設計征服全世界

  不追求高級名牌的定位;
  與國際設計大師合作,卻不張揚;
  「沒有設計」的設計是它最鮮明的特色。
  從「好感生活」到「Compact Life適切生活」
  體貼細微,進化不停歇!

  何謂不妥協的設計?

  無印良品誕生的1980年代,流行追求名牌與華美的設計,無印良品不向潮流妥協,以看不出設計師與品牌的風格,在全球生活用品市場闖出一片天。

  而在流行斷捨離、極簡生活的現在,無印良品提出「Compact Life適切生活」,讓生活在都會區,居住空間極其有限的每一個人,都無須摒棄喜愛之物,更不必拘謹度日,也能過得舒適又自在。

  無印良品的設計進化論

  服務的進化:從設計好用的生活小物,進化到幫你設計「生活方式」,讓你無須妥協,小家也可以住得很舒服。
  商品的進化:長年熱賣的經典款商品,無懼風險持續推動改良;即使是消費者看不見的細微之處,也力求更好的使用感。
  系列的進化:仔細觀察人們的需求,從中發掘新的關鍵字,重新詮釋既有的商品(如MUJI to GO)或開發全新的商品線。
  風格的進化:從單純的「無地」到現今的「無印」,從不主打設計師的名字,小至馬桶刷都是世界級設計大師的作品。
>>更多不妥協的設計:無印良品的適切生活提案

2017年11月21日 星期二

原始人飲食聖經:一份可以讓你終生奉行的低醣飲食計畫Whole 30


原始人飲食聖經:一份可以讓你終生奉行的低醣飲食計畫Whole 30

It Starts With Food: Discover the Whole30 and Change Your Life in Unexpected Ways

在進行生酮,讓身體能改以酮體做為主要能量來源之後呢?
為什麼比起斷醣的生酮飲食,低醣的原始人飲食是更好的選擇?!

  •紐約時報暢銷書
  •美國amazon網站上3524名讀者留言,4顆半星評價
  •歐美眾多名流、明星奉行並實踐,熱火老將雷槍艾倫(Ray Allen)、梅根‧福克斯(Megan Fox)、馬修‧麥康納(Matthew McConaughey),都是原始人飲食的終身奉行者。

  *本書針對有不同健康需求的人士,如糖尿病、過敏者、自體免疫患者、運動員、素食者等,提供不同的飲食建議。

  【什麼是原始人飲食?】

  •是現今所有低醣飲食的原型,1975年就開始被研究並使用,是已經過考驗,被使用時間最長、使用者最多的低醣飲食法。

  •在所有針對飲食的臨床研究中,與地中海飲食、金字塔飲食、素食相比,原始人飲食在減重、支援過敏、三高、糖尿病、自體免疫疾病等慢性病、癌症等方面,成績最好。

  •是低醣,不是斷醣,比起生酮飲食,更是一種可被終身奉行的健康飲食方式。

  【原始人飲食在哪些方面幫助我們健康?】

  •促進健康的心理反應:不會啟動異常的大腦愉悅信號,讓你有不健康的進食欲望,可以讓你與食物有健康的關係。

  •促進健康的荷爾蒙反應:平穩血糖,身體荷爾蒙穩定,全身系統就能保持平衡。

  •支持健康的腸道:排除會讓你引發腸漏的不健康食物,提供腸道益生菌足夠的食物,減少過敏與自體免疫疾病。

  •支持免疫功能並盡量減少發炎:學習聆聽身體發炎的徵兆,幫助免疫系統平衡,避免慢性全身性發炎的可能。

>>更多原始人飲食聖經:一份可以讓你終生奉行的低醣飲食計畫Whole 30

雙師出任務:醫師╳廚師的4個月以上嬰幼兒健康副食品,寶寶超愛爸媽放心


雙師出任務:醫師╳廚師的4個月以上嬰幼兒健康副食品,寶寶超愛爸媽放心

 

第一本廚師╳家醫科醫師聯手出擊──寶寶副食品專書誕生啦!
挑戰耐力無極限,集結雙師一共親生6個小孩的實戰經驗,
即便恐怖1打3也能輕鬆自製「天然、原味、無添加」的安心副食品!

  不知道這個食材能不能讓寶寶吃?
  就看醫師╳廚師聯手設計的副食品四階段常見食材check表!
  帶孩子沒有最崩潰,只有更崩潰!想要簡單變出營養的寶寶副食品?
  就看煮廚史丹利1000張圖解示範、步驟簡單化的美味食譜!
  寶寶食物過敏怎麼辦?幾個月可以開始吃副食品?
  小兒科╳家醫科醫師專業解答爸媽最想知道的副食品Q&A!
  新手爸媽也能輕鬆製作副食品,讓寶寶頭好壯壯、健康長大!

  哪些東西寶寶能吃?哪些寶寶不能吃?
  煮廚╳家醫科醫師的70個副食品四階段常見食材check一覽表!

  寶寶這個階段能吃蛋嗎?幾歲以上才能喝鮮奶呢?使用這個食材需要特別注意什麼嗎?當你不確定「寶寶這個階段能不能吃這項食材」時,就參考書中的速查表吧!表格由育有三小的「家醫科醫師。娘」與家有三寶的「煮廚史丹利」結合書中食譜,並針對我們常見的食材簡單分類,提供給各位爸爸媽媽們翻開速查,輕鬆搞定寶寶副食品。

  如何自製安心、健康、無添加的寶寶副食品?
  煮廚史丹利獨家105道美味食譜,副食品自己做好簡單!

  想要做副食品給寶寶卻心有餘而力不足?不要再自責自己不是個好媽媽了,讓煮廚幫你帶得出廳堂,進得了廚房!煮廚史丹利身兼專業廚師與三個孩子的爸,特別把日常生活中實際幫家中孩子準備的副食品料理寫成食譜,分享給更多爸媽們。讓你輕鬆搞定米糊與粥、食物泥、麵飯主食、精力湯、手指食物、零食點心。食譜皆以「安心、健康、無添加、全食物」為原則,分別設計給4~6個月、7~8個月、9~11個月、1歲到1歲6個月,以及1歲7個月以上。這些美味的料理不只寶寶能吃,只要加點調味料,全家大小都能一起享用!

>>更多雙師出任務:醫師╳廚師的4個月以上嬰幼兒健康副食品,寶寶超愛爸媽放心

長壽健康飲食法

長壽健康飲食法

長壽健康飲食法

 

Valter Longo是一位長久以來研究長壽的美國科學家。他在書中分享如何透過飲食來活得更久、更健康,不再依賴藥物。活到非常老且「健康地死去(dying healthy)」

  本書收錄了營養學的最新科學發現,作者討論了如何預防以及治療一些常見疾病,包括心臟病、糖尿症、肥胖以及癌症。

  他說:我的使命是研究如何讓每個人健康地活到 110歲,而五大支柱策略就是研究成果。

  1.長壽飲食
  2.長壽的基礎研究
  3.流行病學研究
  4.臨床研究
  5.百歲人瑞的研究

  透過他的五柱策略來說明為什麼我們能夠透過食物治療自己――我們能夠減低體脂肪率;幫助我們的身體再生以及恢復活力;降低癌症、心血管疾病、免疫系統疾病、糖尿病以及神經組織退化疾病如老年痴呆症的機率。

  長壽營養學╱有益長壽的營養素
  1.海素飲食(Pescetarian diet):飲食中盡可能以植物和魚為主(豆類、綠色蔬菜、水果等)
  2.數量少卻足夠的蛋白質
  3.減少攝取壞油脂和糖分,並盡可能以好油脂和複合碳水化合物取代。
  4.充分的營養   
  5.吃多樣化的食物
  6.一天吃兩餐再加一份點心
  7.善用運動以求長壽

>>更多長壽健康飲食法

2017年11月20日 星期一

北歐萬有理論:北歐人本vs.美國夢,美好生活的終極探求


  1. 北歐萬有理論:北歐人本vs.美國夢,美好生活的終極探求
  2. 幸佳慧帶孩子認識「人權」繪本(兩冊套書):《透明的小孩:無國籍移工兒童的故事》+《我是小孩,我有權利》
  3. 我在少年中途之家的日子:一位少年保護社工與觸法少年的生命故事(全新修訂版)
  4. 高官的良心:中國足球打黑鬥士
  5. 男工‧女工:當代中國農民工的性別、家庭與遷移
  6. 紫荊花開映香江:香港回歸二十週年親歷記
  7. 【完全圖解】從海洋看世界經濟:從海上貿易、領海攻防,到石油、天然氣、水產資源的爭奪戰,看懂世界經濟全貌
  8. 當法律無法帶來正義:那些被判無罪的敗類如何得到應有的報應
  9. 中國大陸夜景
  10. 民粹大爆炸:公民不服從,群眾上街頭,美歐政局風雲變色的反思與警示

解讀阿拉伯:咖啡的故鄉.文學的國度


  1. Q&A家庭法律一本通
  2. 猶太人入門(3版)
  3. 我袂放你一個人:律師,永遠的反抗者
  4. 沒有良知的人:那些讓人不安的精神病態者
  5. 隨便讀
  6. 解讀阿拉伯:咖啡的故鄉.文學的國度
  7. 生命的溫暖戰歌
  8. 沒有手機的日子怎麼過?悠遊白書
  9. 決斷未來的關鍵提問 (TED BOOKS系列):那些即將改寫世界的重要概念
  10. 瑞士不一樣:顛覆你對最強小國的想像

人工智慧時代人口經濟的危機和轉機:面臨下一波智能革命,如何思考長壽、創新和經濟成長


  1. 我在關塔那摩的日子
  2. 人工智慧時代人口經濟的危機和轉機:面臨下一波智能革命,如何思考長壽、創新和經濟成長
  3. 操縱闇黑經濟的怪物們
  4. 她們的征途:直擊、迂迴與衝撞,中國女性的公民覺醒之路
  5. 中國:潰而不崩
  6. 烈焰焚春:從埃及革命到伊斯蘭國,阿拉伯之春後的中東如何墜落人間煉獄?
  7. 平易近人:習近平的語言力量
  8. 規模的規律和祕密:老鼠、小鳥、雞、大象,和我們居住的城市,隱藏規模縮放的規律, 掌握其中驚奇的祕密,也同時掌握企業和地球的未來
  9. 捕快的口袋書:從現代犯罪偵查看《折獄龜鑑》
  10. 天才在左 瘋子在右

再寫韓國:臺灣青年的第一手觀察


  1. 槍械射擊聖經
  2. 像海洋一樣思考:島嶼,不是世界的中心,是航向遠方的起點
  3. 伊拉克的罌粟花
  4. 2025長照危機:理解在宅醫療實況,起造一個老有所終的長照美麗島
  5. 歐洲暗影:一段橫跨兩場冷戰、三十年歷史的東歐邊境之旅
  6. 再寫韓國:臺灣青年的第一手觀察
  7. 鋼鐵德國:難民潮下的危機與轉機
  8. 日本神社解剖圖鑑2
  9. 紐約型男愛讀書
  10. 決蕩崑崙關:中華民國對日抗戰桂南會戰崑崙關大捷

2017年11月17日 星期五

網路連鎖效應:數位科技與現實生活間的網路心理學


  1. 聯合國黑幫組織:「公民政治」──人類的危機解密
  2. 寫給每個人的社會學讀本:把你的人生煩惱,都交給社會學來解決吧
  3. 慈悲科技MIT
  4. 黑騎士物語(三冊套書+小林源文獨家授權限量卡通黑騎士圖案文青袋)[A4大開本]
  5. 資本主義的罪惡咖啡館:咖啡館裡的書摘與管理哲思
  6. 金的法庭日誌:法網陷阱
  7. 毛澤東最後傳奇
  8. 獨生:中國最激進的社會工程實驗
  9. 網路連鎖效應:數位科技與現實生活間的網路心理學
  10. 黑騎士物語[A4大開本]

正義聯盟電影美術設定集


正義聯盟電影美術設定集

Justice League: The Art of the Film

‧打開DC宇宙大門的第一本書!

  ‧2017秋冬唯一必看超級英雄!

  ‧超越全球速度,與美國同步製作,搶先推出!

  ‧除讀者們熟知的超級英雄蝙蝠俠、超人、神力女超人外,閃電俠、水行俠、鋼骨等DC宇宙要角,第一次在大螢幕上正式集結!

  ‧超人已死,地球陷入危機!神祕大反派「荒原狼」,將率領「天啟魔」,大舉侵略人類世界!

  ‧電影由華納公司發行,主要角色由班‧艾佛列克(蝙蝠俠)、亨利‧卡維爾(超人)、蓋兒‧加朵(神力女超人)、傑森‧摩莫亞(水行俠)、伊薩‧米勒(閃電俠)、雷‧費雪(鋼骨)等好萊塢明星演出!

  
  \\ DC宇宙,全新加入角色介紹 ///
  
  ▋神力女超人Wonder Woman
  神力女超人是亞馬遜天堂島的黛安娜公主(Princess Diana of Themyscira),也是位5000歲的半神。亞馬遜是一個傳說中只有女性,且善於戰鬥的民族,對外她使用黛安娜‧普林斯(Diana Prince)這個名字,表面上是名古董商。她一出生就擁有超乎常人的力量和戰鬥技能,配戴的武器包括「真言套索」、「恭順之鐲」,她是一個為正義、愛情、和平而戰的女英雄,所以也成為女性主義的象徵。
  20世紀初的某日,她救了一名飛行員史提夫‧崔佛,史提夫說世界正逢第一次世界大戰的動亂,大規模衝突不斷;黛安娜認為這是自小聽到的神話故事中的戰神阿瑞斯在擾亂世界,為此離開居住多年的天堂島,好阻止阿瑞斯的陰謀、終止世界大戰。在戰爭中,她與其他男人並肩作戰,與此同時,她發現了自己完全的力量,以及真正的宿命。

>>更多正義聯盟電影美術設定集

繪畫的基本2:一枝筆就能畫,零基礎也能輕鬆上手的6堂速寫課


繪畫的基本2:一枝筆就能畫,零基礎也能輕鬆上手的6堂速寫課

Perspective et Composition Faciles

忘掉固有的觀念!
不必是專業畫家,你只需學會透視的基本原理,就能精準掌握構圖。
從光線陰影到透視與色彩,教你畫出逼真生動的瞬間。

  ★ 蟬聯各大通路暢銷榜,「繪畫的基本」系列,超強續集!內容再升級,更要帶讀者釐清觀念、精進繪畫技巧!

  ★ 本書內含46項繪畫主題和10個構圖祕技;只要掌握透視原理,畫畫新手也能輕鬆完成令人驚嘆的大師級畫作。

  ※弄懂透視、陰影、構圖的技巧,你只要需要臨門一腳。
  本書用簡單創新的方法解釋透視的基本原理。你將學會如何標示消失點、玩玩不同的視窗配置、尺寸比例、顏色,以及其他畫出成功畫作的小訣竅!

  ‧如何突顯寫生的主體
  你可以在某個小元素上添加細節或搶眼的色彩,藉以吸引注意力,同時將其餘元素保持模糊。相反地,彩色圖中留白的部分,可以提高觀眾的好奇心和吸引力。但是要記得留白的部分必須加上細節,否則容易被忽視。

  ‧用小技巧展現高明的透視感
  記得近處物體的顏色會比遠處物體來的深。盡量展現前景物體的細節,或替前景元素加上較為飽和的色彩。這麼做就可以讓你的畫面看起來更為立體且有深度。

  ‧如何精準掌握沒有去過的畫面
  不同地點會傳達出不同的印象與個性。因為它們有不同的組成元素、歷史、生活方式、文化、空間使用方式等等。因此你可以試著解構那些空間,如此更能幫助你理解自己的感覺,進而更容易將它轉移到紙上。

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台灣好貨色:你從沒想過,這些生活用品打動了日本人


台灣好貨色:你從沒想過,這些生活用品打動了日本人

台湾の「いいもの」を持ち帰る(把台灣好物帶回家)

來台居住超過14年的知名台日文化交流達人、
部落格「台灣一人觀光局」經營者──青木由香小姐,
透過日本人的視角,帶你重新發堀59款生活中的台灣好貨色。

  原書出版後隨即引發PTT鄉民網友高度討論,新聞爭相報導,
  網路名人──蔡阿嘎更特別拍攝短片介紹本書。

  真的假的!沒想到日本人居然會喜歡這些台灣貨?

  居家必備家電神器──大同電鍋:
  就像台灣人個性一樣,隨性地將食材放入加水按下開關就出門,回家後就有道暖呼呼的料理。

  熱炒小吃店必備──玻璃啤酒杯:
  這個杯子的大小正好,可以將清爽的台灣啤酒一口乾光!

  生日蛋糕上的禁忌話題──問號蠟燭:
  第一次買蛋糕時店家給我這個蠟燭,我請對方多給我一點,結果被拒絕了……

  喜氣福運旺旺來──鳳梨彩球裝飾:
  一般店家都只掛一對,我一口氣掛了十二個,即便是客人不多的日子,仍舊保有好心情。

  來自海洋的深色珍寶──烏魚子:
  只要一有人開口說出「烏」這個字,我一定馬上推薦永久號!

  穿上就有好輕功──功夫鞋:
  身體頓時輕盈得有如黑貓,彷彿化身為女忍者,蹦蹦跳跳地踩著腳步,有如漫步在雲端。

  其他收錄:辦桌白鐵椅、門神春聯、工地藍白塑膠布、隔熱碗盤夾、王子麵、鳳梨酥、香油、蝦米、綠豆糕、凍頂烏龍茶、手工編拖鞋、尼龍台客袋……等共計59款台灣製造。

  透過住台日本人,青木由香小姐的入微觀察,
  推薦日本人看了絕對會驚呼連連,台灣人卻老神在在的各式生活好貨色,
  從日常生活中的熟悉小物,體現台式生活的隨性與幽默感!

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2017年11月14日 星期二

非同尋常的大眾幻想(中英對照)


  1. 會飲篇(中英對照)
  2. 文明與缺憾(中英對照)
  3. 非同尋常的大眾幻想(中英對照)
  4. 成長的哲學課:自我與人生的思考
  5. 恐懼和戰慄(中英對照)
  6. 論自由(中英對照)
  7. 南疆纪行
  8. 香港本地風光‧附新界百詠
  9. 中國照相館史 1859-1956
  10. 知史的古代小劇場:了解古代雜學與歷史八卦,原來當古人是這麼回事

死‧生存‧倫理:從列維納斯觀點談超越與人性的超越


  1. 死‧生存‧倫理:從列維納斯觀點談超越與人性的超越
  2. 1921穿越福爾摩沙:一位英國作家的臺灣旅行
  3. 國家寶藏大解密:豪奢的帝王、亂世的梟雄與貪婪的海盜,透過一件件寶物問世與遁世的故事,揭露人們遺忘的歷史真相。
  4. 瘋關西:探索日本文化心臟地帶
  5. 三國大軍師司馬懿 上卷:三方博弈
  6. 三國大軍師司馬懿 下卷:巔峰對決
  7. 豈止是論語(上下冊)
  8. 蛋糕裡的文化史:從家族情感、跨國貿易到社群認同,品嘗最可口的社會文化
  9. 看不見的歐洲史:貴族X情慾X文化雜交
  10. 呂思勉講中國政治思想史‧文化史

冰層裡的航線:探險家與掠奪者的千年北極史詩


  1. 錢湯:洗去浮世之垢的庶民社交場所
  2. 資本論(全3卷,改變人類歷史、震撼世界之思想鉅著,出版150週年,臺灣唯一正式授權繁體中文典藏紀念版)
  3. 你從哪裡來?一個字聽出你的故鄉──為什麼要懂語言學,語言學大師的40堂精采入門課,增進生而為人的獨有天賦
  4. 冰層裡的航線:探險家與掠奪者的千年北極史詩
  5. 十月革命:宣傳版畫與國際報導精選
  6. 海都物語(下)(二版)
  7. 青出於藍:一窺雍正帝王術
  8. 新‧人間革命(第二十八卷)
  9. 大中東行紀:遊走於文明之間(修訂版)
  10. 洛克斐勒

老子精選200句精簡版


  1. 製造俄羅斯:從戈巴契夫到普丁,近代俄羅斯國家轉型與發展歷程
  2. 納粹獵人:追捕德國戰犯的黑暗騎士
  3. 帝國城市:成就大英帝國的十座殖民城市
  4. 曾經絢爛的彩虹:CNN名主播安德森古柏與母親的深情書信,訴說生之狂熱,愛與失去
  5. 十月的教訓:俄國革命一百週年,不論回顧或前瞻都必須讀的一本書。
  6. 南向,面對東南亞
  7. 世界間諜祕史:44件爾虞我詐的內幕大公開
  8. 老子精選200句精簡版
  9. 我為什麼去法國上哲學課?:擺脫思考同溫層,拆穿自我的誠實之旅
  10. 超級太監大歷史

問心:讀孟子,反求諸己


  1. 帝國興亡下的日本・臺灣:1895~1945年 《精裝五版寫真書》
  2. 那段英烈的日子:中日戰爭勇士餘生錄
  3. 你還沒讀過的世界史:史學大師帶你從人類商業活動看出歷史背後不為人知的真相
  4. 韓國史:悲劇的循環與宿命(增訂五版)
  5. 政治的承諾(新版)
  6. 未定之圖:觀空間
  7. 問心:讀孟子,反求諸己
  8. 改變世界觀的20個偉人和100本書[威爾杜蘭大師觀點]
  9. 與脆弱同行
  10. 幕末史

2017年11月12日 星期日

橫斷記:臺灣山林戰爭、帝國與影像


  1. 橫斷記:臺灣山林戰爭、帝國與影像
  2. 北歐萬有理論:北歐人本vs.美國夢,美好生活的終極探求
  3. 為什麼成功人士上班前讀《孫子兵法》,下班後讀《易經》(二冊套書):《孫子兵法商學院》+《易經商學院》
  4. 斜門歪道!近代哲學的驚世起源
  5. 大清帝國的衰亡(經典改版)
  6. 小王子的領悟(新版)
  7. 香港通史:遠古至清代
  8. 撲火的飛蛾:丁玲傳奇
  9. 香港玩具人:林亮
  10. 回到啟德:從收藏品看香港航空史

普格碼島的法師:歡樂自學寫程式


歡迎光臨普格碼!拿起指南,你也可以遨遊程式的奇幻世界。
程式學習就從這本開始!讓你迅速認識4大類7種程式語言:
Scratch/Python/Haskell/HTML/CSS/JavaScript/Java+Arduino
一起修練入門魔法,奠定初級程式能力基礎!

  科技越來越進步,機器越來越「聰明」。
  當你正閱讀這行文字時,數以百萬計的程式也在世界上悄悄運作著。
  這個時代,我們更該學會駕馭電腦,而不是被電腦取代。
  現在就進入程式王國普格碼,揭開各種程式的神秘面紗。

  程式王國普格碼島上有火之森林、水之海灘、風之雲端、土之山洞和中央大石幾個區域。住在這些地方的法師,各自擅長不同特性的程式魔法,招數千奇百怪,外人往往看得一頭霧水,弄不清楚這些法術是如何建構起來的,只覺得既驚訝又神奇。

  《普格碼島的法師》是通往這個程式魔法世界的指南,將帶領大家穿越這片謎團。在本書中你會學到:

  擅長創造效果的火系法術──透過Scratch,排列程式積木創作小遊戲。
  特別重視結構的水系法術──利用Python和Haskell,輕鬆解決數學習題。
  掌管網際溝通的風系法術──結合HTML、CSS、JavaScript,設計好看又好玩的網站。
  注重實際運用的土系法術──拿起Arduino開發板,搭配Java語言打造機械裝置。
  本書除了介紹以上四系七種程式語言,也提供程式創意發想的線索,並點出持續自學精進的方向,引導讀者不斷進步成長。
  二十一世紀Coding當道,全球都在學習寫程式。趕快和普格碼島上眾法師一起跟上潮流,一步步接近科技世界的奧秘,練就新時代最重要的基本能力。

>>更多普格碼島的法師:歡樂自學寫程式


  1. 跟孩子一起玩數學
  2. 我是小小程式設計師:自學Coding一玩就上手(免費程式設計軟體Scratch、Python自學入門)
  3. 露比任務:培養孩子邏輯思考的程式尋寶記
  4. 情緒密碼:釋放受困情緒的奇效療法
  5. 秋聲教你玩Python:邊玩邊學更易上手

2017年11月10日 星期五

中國近代史論集:蔣廷黻外交史著作選(復刻典藏本)


  1. 圖解倫理學
  2. 迪士尼(2版)
  3. 道濟天下諸葛亮
  4. 異辭錄:晚清官場真實內幕
  5. 中國近代史論集:蔣廷黻外交史著作選(復刻典藏本)
  6. 皇后之死:姑蘇響鞋‧溫柔鄉‧長髮披面(2版)
  7. 鄉民曆:國民必備偏方指南【生活篇】+【醫療篇】
  8. 陳菊+高雄人=高雄學2.0
  9. 瑞士不一樣:顛覆你對最強小國的想像
  10. 中國窪地:一部內亞主導東亞的簡史

蘇格拉底咖啡館:哲學行動新滋味


  1. 蘇格拉底咖啡館:哲學行動新滋味
  2. 一本書讀懂中國文化知識
  3. 溥心畬傳(增訂新版)
  4. 中國思想與宗教的奔流:宋朝
  5. 簡明 台灣人四百年史:圖文精華版
  6. 歷史的不敗哲學套書(不輸的力量+真田三代的挑戰)
  7. 愛藏版 漫畫昭和史1-2
  8. 世界史聞不出的藥水味:那些外國名人的生老病死
  9. 天才在左 瘋子在右
  10. 哲學家如何看待神:從柏拉圖到海德格、道金斯


孔子精選200句精簡版


  1. 歐洲暗影:一段橫跨兩場冷戰、三十年歷史的東歐邊境之旅
  2. 什麼是世界觀?
  3. 未盡的才情:從《顧頡剛日記》看顧頡剛的內心世界(二版)
  4. 鋼鐵德國:難民潮下的危機與轉機
  5. 孔子精選200句精簡版
  6. 毛澤東散論與文革雜談
  7. 日本神社解剖圖鑑2
  8. 歷史是誰改寫的?地理知道:吃麥子的總是打吃米的、沙漠反而成了人類文明加速器……地理與歷史分開讀,很懵懂,一起看,超有趣。
  9. 一本書讀懂匈奴
  10. 崩壞國文:長安水邊多魯蛇?唐代文學與它們的作者


日本一城一食:從戰國史秒懂十二現存天守、三大名城、五大老居城、二條城


  1. 日本一城一食:從戰國史秒懂十二現存天守、三大名城、五大老居城、二條城
  2. 經典道家妙語談人生
  3. 革命分子:共產黨人、無政府主義者、馬克思主義、軍人與游擊隊、暴動與革命
  4. 中國哲學研究的身體維度
  5. 清朝穿越指南
  6. 從查理大帝到歐元:歷史激盪與變局中的歐洲統一夢
  7. 像海洋一樣思考:島嶼,不是世界的中心,是航向遠方的起點
  8. (圖文版)莊子無為而治‧謀略縱橫術
  9. (彩圖版)中國帝王春秋霸業風雲錄
  10. 香料漂流記:孜然、駱駝、旅行商隊的全球化之旅


市街之味:臺中第二市場的百年風味


  1. 寄庵隨筆:民初詞人汪東憶往
  2. 市街之味:臺中第二市場的百年風味
  3. 踢躂膠彩:臺灣膠彩畫之父林之助
  4. 驛動軌迹:臺中火車站的古往今來
  5. 書店滄桑:中央書局的興衰與風華
  6. 有一種記憶:我在紅色十年
  7. 毛澤東最後傳奇
  8. 根本與世僕:清朝旗人的法律地位
  9. 新版 臺灣棒球一百年
  10. 臺中學.第二輯

知史的古代小劇場:了解古代雜學與歷史八卦,原來當古人是這麼回事


  1. 解碼臺灣史1550-1720
  2. 山海經圖鑑
  3. 金氏家族的女人:北韓王室你不知道的秘密
  4. 知史的古代小劇場:了解古代雜學與歷史八卦,原來當古人是這麼回事
  5. 地圖大歷史:探索世界上最具時代意義的偉大地圖
  6. 南向,面對東南亞
  7. 叛逃共和國:柏林圍牆下的隧道脫逃行動
  8. 種族戰爭:白人至上主義與日本對大英帝國的攻擊
  9. 蛋糕裡的文化史:從家族情感、跨國貿易到社群認同,品嘗最可口的社會文化
  10. 人生問題的有益答案:偉大思想家如何解決你的煩惱


2017年11月7日 星期二

詩性的宇宙:一位物理學家尋找生命起源、宇宙與意義的旅程

詩性的宇宙:一位物理學家尋找生命起源、宇宙與意義的旅程
*前所未見的科學世界觀著述*
  *紐約時報即時銷售榜*
  *票選史上最具影響力的科學類書籍*

  在一個沒有起因、也沒有目的的物理世界中,
  任何一個人的存在,真的有那麼重要嗎?
  人類的目標和意義,是否能融入科學的新世界觀?

  一個人很渺小,生命短暫如蜉蝣,與宇宙相較,我們的身量甚至不如一顆原子和地球的相對尺寸。任何一個人的存在,真的有那麼重要嗎?
 
  在一次高速公路瀕死經驗中,作者與生命的有限性面對面交鋒。他瞬間深刻感受人類生命的渺小與短暫。
 
  不禁問出:任何一個人的存在,相對於整個宇宙,真有那麼重要嗎?
 
  蕭恩.卡羅爾身為世界知名物理學家,提出了自達爾文以來科學典範轉移之後,幾乎沒有人可以迴避的重要問題。在本書中,他不單以卓絕智慧處理希格斯玻色子和額外維度的問題,還探討所有人類面臨的最深邃問題,面對世界的基底現實,我們該如何處理以下問題:我們身處何方?我們是誰?我們的生命是否有意義?

  面對這道哲學問題,作者引導我們看見過去幾百年來接連不斷的發現,如何改變我們的世界,對我們產生深遠的影響。這本書以極大的企圖心,試圖將人類的目標和意義,安置在科學的新世界觀中。

>>更多詩性的宇宙:一位物理學家尋找生命起源、宇宙與意義的旅程



  1. 規模的規律和祕密:老鼠、小鳥、雞、大象,和我們居住的城市,隱藏規模縮放的規律, 掌握其中驚奇的祕密,也同時掌握企業和地球的未來
  2. 天才在左 瘋子在右
  3. 樹之歌:生物學家對宇宙萬物的哲學思索
  4. 萬物皆數——諾貝爾物理獎得主探索宇宙深層設計之美
  5. 中國窪地:一部內亞主導東亞的簡史



蛋糕小時尚!3步驟讓家常蛋糕很上相的裝飾靈感


繼「搶救烘焙失誤」之後
  Sweet Betty西點沙龍教你家常蛋糕變上相的小魔法
  由40個裝飾靈感出發,延伸屬於你的蛋糕小時尚
  
  在眾多烘焙品項裡,蛋糕似乎是最能展現個人美感想像的甜點了!對於蛋糕研究特別有心得的SweetBetty,這次除了帶著你做對每個烘焙環節、提點可能出錯的小地方之外,更要分享她的裝飾靈感:以「裸蛋糕」為基底,加上安心可食的天然裝飾,把家常蛋糕變得很上相!
  
  零失敗.從烤出一顆漂亮的蛋糕開始~
  清爽膨軟的戚風蛋糕、無限變化的海綿蛋糕、扎實濃郁的磅蛋糕…不論你喜歡哪一種,Betty把製作秘訣一次教給你!先嘗試基礎中的基礎,學習打發蛋白、全蛋、奶油,就能做出三大類蛋糕來;製作過程中的手法技巧、貼心提醒,皆以圖文詳解說明,更細緻解析失敗的各種原因,就算是從零開始,也能跟著本書做出漂亮的蛋糕體。如果你是烘焙新手,不妨先從難度1顆星的「喇喇就好的蛋糕」練習起,增加自己對烘焙的信心。
  
  3步驟.絕對能受到稱讚的美型裝飾~
  捨棄過甜的繁複裝飾,盡量運用天然素材輕綴妝點、呈現蛋糕原色原味,進而變化出輕盈不厚重的美型蛋糕~以「裸蛋糕」概念為底再進階延伸想像,Betty分享她的裝飾靈感,只要運用奶餡甜醬、新鮮水果、果乾…等組合配搭做夾餡、頂飾變化,3步驟讓你的蛋糕和別人就是不一樣。
  
  從點線面開始想像蛋糕長相吧,包含食材擺放排列方式、配色組合、奶餡與鮮奶油的製作應用,都是你的畫筆,只要了解如何結合它們,手作家常蛋糕立刻躍升送禮等級。
  
  貼心附錄!
  *每款蛋糕的裝飾靈感索引
  *甜點製作與素材查找表

>>更多蛋糕小時尚!3步驟讓家常蛋糕很上相的裝飾靈感


  1. 小家庭麵包:30天幸福日常提案
  2. Hello,想和MASA一起吃飯嗎?:100道炒飯、丼飯、拌飯、炊飯、燴飯、燉飯、焗烤飯、雜炊、粥與飯糰任你選!(附QRcode影片)
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不求勝的英雄:解壓縮陳金鋒.zip


蔡英文:「他是超越勝負的人,他是團結台灣的人,『鋒哥』就是我們這個時代的台灣精神。」
  陳金鋒:「你相信自己,然後盡全力去做的時候,那個力量會很大。」

  他是台灣旅外球員王建民、陽岱鋼、郭泓志的偶像,是世界強投朴贊浩、松坂大輔敬重的對手,是中華隊最重要的定心丸。陳金鋒的身影,標誌著一個時代、一種精神,也刻劃著台灣棒球史。

  做為一個全台灣看到他就像看到「希望」的球員,這本書是脫下球衣、走出打擊區之後的陳金鋒,對那個「球來就打」的陳金鋒的真實剖析。這本書裡,不全然是棒球,也沒有密密麻麻的紀錄數字,有的是沒有被瞭解的,陳金鋒的心情和其所見所思。

  鋒嫂林右璇說,我們沒有什麼可以留給孩子的,這一本書要留給他去認識自己爸爸曾經走過的路。

  一個人不論走得有多遠,都不能忘記自己是誰。





創意都是「練」出來的:365則創意習題,讓你在生活中也能找出好點子!



記下每一天的人事物是《創意都是「練」出來的》作者亞當的座右銘,也是這書出版的起源。作者認為,任何事情/物都是人們自己經營的,記下每天所遇見的驚喜,為自己創造不一樣的思考空間。

  現在是時候放下你的電話了。拿出一枝鉛筆,給自己一些空間,忘記互聯網、關掉你的Facebook。從《創意都是「練」出來的》一書中,翻開其中一頁,將它完成,就能驚訝自己能創造出許多東西。

  書中365個提示,鼓勵你繪畫、寫作、列清單、對照和分享。從每天不同的提示中,讓你克服你心中恐懼的東西、思考埋藏心底的問題、關愛你的家人、寫出不會寄出的電話短訊訊息,以及慣有的古怪想法,每天從創作中找到樂趣與靈感。

  這本書不僅是一本年曆,更像是一本日記,是你最好的傾訴好友。

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