2013年6月30日 星期日

擁有芭蕾明星的修長身材和完美肌肉線條:「美型芭蕾」不止是一套健身法,還是兼具力與美的生活方式,讓妳能由內而外真正改變。,瑪麗.海倫.鮑爾斯

擁有芭蕾明星的修長身材和完美肌肉線條:「美型芭蕾」不止是一套健身法,還是兼具力與美的生活方式,讓妳能由內而外真正改變。

內容簡介

  我曾利用這套方法訓練以《黑天鵝》拿下奧斯卡影后的娜塔莉.波曼,幫助她更完美詮釋劇中芭蕾舞伶的角色。我也幫助過世界各地好幾千位女性成功減重,讓鬆垮肥肉變成精實肌肉,雕塑出新的身體線條,擁有芭蕾舞伶的優雅體態和美感。──瑪麗.海倫.鮑爾斯

  毋需魔鬼訓練,就能擁有舞者般緊實、勻稱和優雅的體態!

  來自紐約市立芭蕾舞團的專業芭蕾舞者瑪麗.海倫.鮑爾斯幫助許多名人雕塑出完美體態,包括出演《黑天鵝》女主角的娜塔莉.波曼(Natalie Portman),麗芙.泰勒(Liv Tyler)、柔伊.黛絲香奈(Zooey Deschanel)、克絲汀.鄧斯特(Kirsten Dunst),以及名模海倫娜.克里藤森(Helena Christensen)等等。現在,她這本健身書就要教妳她獨創的運動法、飲食法和生活方式,讓妳能徹底改變整個體型。

  不必在健身房累得滿身大汗,不必忍受節食飢餓的痛苦,只為了追求企不可及的目標。只要遵循瑪麗.海倫.鮑爾斯這套證實有效的健身法,妳就能雕塑出理想的體態,具備芭蕾舞者的力與美。從知名人士到焦頭爛額的媽咪,甚至職場女主管,大家都齊聲為這套方法喝采!

  利用源自芭蕾的一系列簡單動作和伸展,來創造這種兼具力與美,揉合女性優雅與陽剛力道的獨特體態和姿勢。芭蕾舞者的身材、體態以及舉手投足都非常獨特,理由很簡單:芭蕾訓練所著重及使用到的是其他健身法或運動不會用到的肌肉,所以這種訓練法所雕塑出來的身材、姿態和動作就跟訓練法本身同樣獨一無二。

  本書結合三個面向:思維、運動和飲食。它是一套實用的生活指南,指引妳雕塑並維持理想的身材和健康狀態,同時兼具芭蕾舞伶的力與美。第一部分介紹美型芭蕾的思維。思維能產生力量,更是支持妳、引導妳持續改變的關鍵。第二部分的美型芭蕾運動法則介紹多套具有挑戰性、但保證有效、且趣味十足的健身動作,幫助妳打造出勻稱光滑的芭蕾肌肉,雕塑出優雅美麗的體態。不論是一小時,或者只有十五分鐘,這套健身運動都能配合妳的時間和需求。第三部分談的是美型芭蕾的飲食生活,作者提供了飲食計畫、採購要訣,以及美味速成的家常料理食譜,讓妳的口腹獲得最大滿足,身體獲得充分營養。不需要節食,不給妳壓力,但絕對能幫助妳瘦身,擁有夢寐以求的美好體態。

本書特色

  .十四天就見成效,徹底改變妳的外型.絕不會練成大肌肉的美麗健身法

  .維多利亞的祕密天使超模性感身材背後真正的祕密武器.女明星、超級名模、名媛、設計師、時尚編輯紛紛推薦

  .以《黑天鵝》奪下奧斯卡最佳女主角獎的娜塔莉.波曼專文推薦

作者簡介

瑪麗.海倫.鮑爾斯 Mary Helen Bowers

  專業的芭蕾舞伶,也是「美型芭蕾」機構的創辦人和執行長。出生於北卡羅萊納州夏洛特市,十五歲那年離鄉負笈紐約市,進入美國芭蕾舞校,追求全職舞者的夢想。隔年,她成功進入紐約市立芭蕾舞團,之後十年,跟隨舞團在林肯中心和世界各地登臺演出。後來她因傷離開紐約市立芭蕾舞團,進入哥倫比亞大學的英語文學系。二○○八年取得學士學位後,創立「美型芭蕾」。

  這一套健美與健康法源自芭蕾動作,能幫助全世界各地的女性擁有芭蕾舞伶的力與美,由內而外散發出優雅氣質。對於科技有著靈敏嗅覺的她,開發出全世界第一套線上運動教室。如今,「美型芭蕾」的客戶來自全球各地,其中不乏社會知名人士。各大媒體爭相採訪瑪麗.海倫.鮑爾斯,報導「美型芭蕾」,如美國有線電視網CNN、美國ABC頻道、「今日秀」節目(The Today Show),以及知名平面媒體,如《紐約時報》(New York Times)、《Elle》、《Vogue》、《女性健康》(Women’s Health)、《哈潑時尚》(Harper’s Bazaar),以及《華爾街日報》(Wall Street Journal)。目前瑪麗.海倫.鮑爾斯與丈夫定居於紐約市。

  美型芭蕾官方網站:www.balletbeautiful.com

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結婚才能一起宅:四小折的幸福婚禮,四小折

結婚才能一起宅:四小折的幸福婚禮

內容簡介

當個人夫原來這麼幸福、這麼開心~
因為可以跟心愛的哈妮,每天宅在一起啦~
從決定求婚的那刻開始,人生出現好多甜蜜的關卡呀!
四小折的幸福婚禮,有點點閃的跟大家分享!

  對許多人來說,結婚可說是自出生以來最最最重要的人生大事了,即便之於阿宅來說也是。

  人氣圖文部落客四小折,因為飼養兔子認識了女友哈妮,在網路界是眾所皆知的事情,即便沒有刻意,但每日分享的日誌中,哈妮以班底角色之姿出現,可說是將閃光幻化成無比自然的存在。

  經過七年的愛情長跑,他們終於不負眾望~結婚啦!帶著家人親朋好友及網友們的祝福,兩人攜手共同邁入人生的下一個階段,從此過著幸福快樂的日子……從緊張刺激的求婚,到婚禮的籌備,大大小小的瑣事對每對要結婚的新人來說都是初體驗也是種磨練。還有令人期待的蜜月旅行以及兩人生活的開始……到底會發生什麼意想不到的情況呢?

  屬於四小折的婚禮全記錄,屬於男人真命苦的甜蜜真心話。還沒結婚的人可先體驗震撼教育,事先預習;結了婚的人可以重溫舊夢,會心一笑。請大家都一定要幸福唷~

作者簡介

四小折

  從小就愛看漫畫、打電動,所以也愛畫畫,結果現在長大了,還是愛看漫畫、打電動、愛畫畫。

  開了個部落格《四小折’s繪本日誌》,把生活趣事畫成漫畫跟網友分享,已超過5000萬人次瀏覽,具親和力的畫風跟故事廣深好評,也曾與三星Galaxy Note、XBOX360、渣打銀行、交通部觀光局、國民健康局……廠商、單位合作。

  已經出版《兔出沒注意:呵呵可樂生活日誌》《漫畫倪亞達》(布克文化)、《四小折一點都不宅!?》《四海遊長崎》(台灣角川),秉持著「裸體無罪」的原則,持續創作中!

  四小折’s繪本日誌:www.wretch.cc/blog/off60
  「四小折off60.com」臉書專頁:www.facebook.com/off60fans

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一個人的狗回憶:高木直子到處尋犬記,高木直子

一個人的狗回憶:高木直子到處尋犬記

內容簡介

  泡泡是高木直子的真命天狗!
  16年的成長歲月,有牠陪伴,好好啊。
  「謝謝你,泡泡!」
  送給有難忘回憶的你們!

  泡泡是「誤闖校園的狗」。在小學五年級某天,泡泡在校園角落與我四目相對,
  是我命中注定的狗!!
  泡泡是「愛趴趴走的狗」。常常偷溜出門,害我到處問:有人看見我家泡泡嗎?
  泡泡是「被貼上網點的狗」。我與死黨的漫畫交換日記上,牠是模特兒首選~~呵。
  泡泡是「變成老太太的狗」。沒想到牠也一天比一天老了……

  和泡泡之間的點點滴滴,多到從記憶中的寶盒滿出來,
  把泡泡畫出來的成果,最高興的莫過於是爸爸,
  他說:「直子,那個狗狗的連載,很有趣嘛!」
  泡泡,希望你能為我高興:「唉,她總算有點成就了」……
  泡泡,喜歡四處奔跑的你,和我們在一起,幸福嗎?……

作者簡介

高木直子

  1974年出生於日本三重縣。插畫家。念國中、高中時,嚮往將來能成為一位插畫家,之後為實現自由插畫家的夢想,一個人上東京。2003年出版第一本圖文書《150cm Life》。主要著作有《150cm Life1~3》《一個人住第9年》《一個人去跑步:馬拉松1~2年級生》《一個人暖呼呼:高木直子的鐵道溫泉秘境》《一個人的每一天》《一個人漂泊的日子1~2》等書。第一次養的寵物是一隻名叫「咕咕」的雞。個人專屬網站「暗自竊喜」hokusoem.com/

譯者簡介

洪俞君

  東吳大學日文系畢業。翻譯作品《150cm Life》、《一個人住第5年》、《一個人住第9年》、《一個人去跑步:馬拉松1~2年級生》、《一個人暖呼呼:高木直子的鐵道溫泉祕境》、《一個人的每一天》等書(大田出版)

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收縮襯精品手作包:用縮燙玩出超立體×多變化的雙重進階淑女包,洪美月

收縮襯精品手作包:用縮燙玩出超立體×多變化的雙重進階淑女包

內容簡介

再也不撞包的強力祕密武器

  相同的布料,絕對不同的效果,平面印花布瞬間變立體的好玩材料-收縮襯!

  以26款包型為例,利用收縮襯遇熱縮縐的特性搭配壓線紋路,讓原本單調的布料變化出更多的  表面效果,其蓬鬆的立體感擁有一般布襯無法表現的特殊性,大幅提升手作包的精緻度!

  一般翻面後令人煩心的不服貼布面,透過壓線花紋加縮燙緊實聚集的特殊效果,布與襯緊密結合,若中間再加入鋪棉,還能呈現出不同的膨脹變化且增加厚度,不僅讓包包外觀看起來格外精緻、袋型更加硬挺,還有強化保護袋內物品的額外好處。

  總是勞心勞力,為表布燙布襯不夠平整而傷透腦筋的手作人,一起來試試看用收縮襯玩出全新的作品樣式及體驗更順利的製作過程吧!

本書特色

  .有趣材質新玩法-用15%、30%收縮襯實驗出印花布料的全新效果。

  .各式包款實際呈現-壓線搭配收縮襯創造出超越一般平面花樣的魅力包款。

  .詳細作法圖解-26款包從零開始的詳細教學,邊玩布面變化邊學新包款。

作者簡介

洪美月

  經營「亞米手作物の店」及「DOFA朵法生活手作館」。專業的拼布師資陣容,提供各種多樣化的拼布教學,各式證書班,採隨到隨教制。並代理elna縫紉機與各式縫紉材料販售,多年來擅長以材料包搶攻讀者的心!

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微整形逆齡之鑰:讓青春的腳步永留臉龐,廖俊凱

微整形逆齡之鑰:讓青春的腳步永留臉龐

內容簡介

  全面且翔實的醫學美容知識與真相

  被稱為「微整形」的各種醫學美容療程,因為具備幾乎不需要麻醉動刀、恢復期短等優點,逐漸成為愛美人士的最佳選擇。但進行微整形並不是件簡單的事,效果可能是終身的,也有可能會面臨風險。

  面對眾多紛雜的醫學美容資訊,民眾往往欠缺明確的指引。作者以多年親身為民眾診治及施作微整形的實務經驗,佐以日新月異的醫學理論及保健常識,由淺入深地解析時下最熱門、最受歡迎的微整形療程的知識與真相,希望接受微整形的民眾都能獲得所期待的效果,避免花大錢卻成了冤大頭。

  時光無法倒流,但經由正確的日常保養和醫學美容治療,絕對能讓皮膚看起來比實際年輕十歲以上。

本書特色

  你最想了解的微整形療程,都在這裡!

  化學換膚.光療.雷射
  美白針.肉毒桿菌.玻尿酸
  微晶瓷(晶亮瓷).3D聚左旋乳酸
  微針滾輪.飛針.立體電波……

  從了解原理開始,教你聰明選擇適合的微整形療程
  不必動刀,就能輕鬆對抗皮膚的老化與鬆弛
  快速擁有動人的青春臉龐!

作者簡介

廖俊凱

  ◎現職
  臺北韓風整形外科診所 專任主治醫師
  臺北市立萬芳醫院 兼任家醫科主治醫師
  臺灣自然醫學學會 副理事長
  中華優質生活推廣協會 副理事長
  臺北市醫師公會 監事
  臺北市有氧健康協會 常務理事
  中華兩岸事務交流協會 理事
  中華民國旅遊醫學醫學會 副祕書長
  臺北醫學大學原住民健康研究中心 研究員

  ◎學歷
  臺北醫學大學醫學系畢業
  臺北醫學大學傷害防治學研究所畢業
  臺北醫學大學醫學科學研究所博士候選人

  ◎經歷
  臺北醫學大學附設醫院家庭醫學科
  臺北醫學大學附設醫院急診醫學科
  臺北醫學大學山地社會醫療服務隊 醫療顧問
  臺灣社區醫學醫學會 監事
  臺北社區醫界聯盟 理事
  臺灣整合輔助醫學會 理事
  臺灣家庭醫學會基層醫學雜誌 助理編輯
  臺北醫學大學醫學系 兼任講師
  天主教輔仁大學醫學系 兼任講師
  中華民國肥胖研究學會 第六屆理事
  耕莘醫院新店總院家庭暨社區醫學部 專任主治醫師
  耕莘醫院新店總院老年科 專任主治醫師
  萬華醫院家醫科 專任主治醫師

  ◎相關著作
  《看對醫生,做對檢查 ~ 掛錯科,真要命!》(臺灣廣廈出版)
  《90%的人生病都掛錯科:權威健檢師教你看對醫生、做對檢查!》(臺灣廣廈出版)

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愛上水果酵素手作好料:醬.醃.泡.釀.烤 81道料理.輕食.點心.飲品,小林順子

愛上水果酵素手作好料:醬.醃.泡.釀.烤 81道料理.輕食.點心.飲品

內容簡介

拒絕添加物、加工食品,增加身體負擔,一起動手作最放心!

  書中介紹超簡單的酵素食譜——田樂味噌胡桃.牛奶葛餅搭配黑芝麻醬汁.抹茶雪球餅乾.蕨餅風果凍.羅勒起司蔬菜棒&芝麻南瓜棒.桑格利亞雞尾酒.牛奶葛餅搭配黑芝麻醬汁.提拉米蘇…… 讓您天天都想吃的好吃酵素料理,讓你健康、瘦得漂亮!

  推薦給想要吃得養生的您:

  水果酵素精華及酵素水果,這兩者都很適合用來製作各種料理或點心,是能提升食物美味的優秀調味料。除了當作飲料外,也有各式各樣的使用方式,就算每天食用也不會膩的美味。水果酵素精華跟發酵食品一樣,能藉由正常菌等微生物的力量,提出食材的美味,同時攝取到更多營養成分。

  推薦給想要健康瘦&吃得安心的您:

  忍耐吃著不好吃的食物,大腦無法獲得滿足,會造成往後的暴飲暴食。
有吃起來既美味,又能同時變健康變美麗、想讓孩子吃到不含添加物的安全點心、雖然在減肥中,還是想吃甜食……這些想法的人,最適合食用用水果酵素精華或酵素水果所製成的甜點!

  水果酵素精華值得推薦的六大特點

  直接飲用具活性的酵素——
  親自調製水果酵素精華,實際體會到酵素真實具有的活性。

  可添加於各式料理中——
  用於烹調各種料理中,學會更多對身體有益的料理吧。

  親手製作隨心所欲選擇食材——
  利用自己喜歡的水果或當季蔬菜來製作。找到您最喜愛的口味。

  無添加物讓您安心&安全——
  不含保存劑或防腐劑等添加物,吃起來既安心又安全。

  不分年齡全家都適合飲用——
  使用基本食材製作,無論小孩或老年人都能健康飲用。

  材料費低.成本製作OK——
  與市售的酵素精華相比,材料費約便宜了三佰元,可以無負擔的持續進行製作。

  飲用水果酵素精華後的實際感受:

  ◎最近變得不容易感冒,總是很有精神。
  ◎每天晚上都睡得很熟,早上也能立刻清醒。
  ◎腸內環境調整好,能自然排便,感覺腹部很清爽。
  ◎血液循環變好了,手腳冰冷也改善。皮膚變得漂亮有光澤,常常被稱讚皮膚好漂亮。
  ◎因為新陳代謝變好,身體的浮腫自然地消除了。
  多餘的脂肪也容易燃燒,身體線條變得清爽又美麗,健康的瘦下來了。
  ◎代謝變好的同時,也能調整荷爾蒙的平衡,生理痛也減緩了。
  ◎花粉症的症狀獲得緩解了。
  ◎剛開始飲用時,有段時期,異位性皮膚炎的搔癢變嚴重了,
  但繼續飲用後症狀即慢慢減緩,與飲用前相比,搔癢減緩許多。
  ◎身體狀況變好了,精神的集中力也增加了。

  水果酵素的功效

  ★葡萄柚酵素:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血。
  ★哈密瓜酵素:消暑解燥,生津止渴。
  ★西瓜酵素:消暑利尿,降血壓。
  ★芹菜酵素:補充體力,舒緩焦慮、壓力。
  ★香蕉酵素:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通。
  ★葡萄酵素:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化。
  ★奇異果酵素:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉。
  ★紅蘿蔔酵素:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經。
  ★檸檬酵素:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素。
  ★柳橙酵素:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷。
  ★草莓酵素:利尿止瀉,強健神經,補充血液。
  ★梨子酵素:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素。
  ★蘋果酵素:調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓 。
  ★芒果酵素:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼。
  ★鳳梨酵素:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛。
  ★木瓜酵素:消滯潤肺,幫助消化蛋白質。

  需要補充酵素的時候:

  .免疫力差、容易生病或感冒的人
  .神經衰弱、性能力失調的人
  .手術前後的病患
  .工作壓力大、容易疲勞的人
  .產前產後的婦女
  .患有各種疾病的人
  .平常較不愛吃蔬菜水果的人

作者簡介

小林順子

  於金澤市出生。
  天然系甜點企劃師。
  自大阪阿倍野辻製菓學校畢業後,進入縣內首屈一指的餐廳&點心店工作。

  曾主持電視及廣播節目,曾取材食品相關的店舖達七00間以上。

  是一位對於食品文化極富探究態度的料理人,以自身經驗,給予對於製作料理或烘焙點心的人,提供幫忙、協助,也製作多樣美味&健康的甜點及料理食譜。

  facebook.com/junkokobayashi.sweetsplanner

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核電關鍵報告:從福島事故細說能源、環保與工安,郭位

核電關鍵報告:從福島事故細說能源、環保與工安

內容簡介

關於核電,你了解多少?

  能源政策與你我息息相關,影響層面包含與國安、環保、民生需求、經濟發展、社會心理及永續發展。值此時刻,我們需要專業知識、理性分析與客觀態度,共同為未來造一條安全、美好的路。

  2011年3月,日本發生九級大地震和海嘯,引發福島核電廠事故。這是繼1979年美國三哩島事件、1986年前蘇聯車諾比事件以來,最為嚴重的核災事故,引發世界各國矚目,並紛紛檢討其能源政策。

  郭位教授是福島核事故後第一位應邀訪問日本福島近鄰的外國安全可靠度專家。他特別走訪仙台了解最新情況,以專業知識和理性態度,分析福島事故發生原因,並提出能源政策的願景。

  本書分為兩部分,第一部分以福島事故為鑑,剖析造成事故的各個環節與成因,包括設備老化、管理不透明、人為疏失、品管問題等。第二部分則探討能源政策與環保未來走向,評比各種能源的可行性,希望找到能源供應、經濟福祉及可靠度與可持續性之間的平衡點。

作者簡介

郭位

  《安全可靠性旗艦期刊 》(IEEE Transactions on Reliability)主編,中央研究院院士、美國國家工程院院士及中國工程院外籍院士。他在系統可靠性研究方面享有盛名,為電子早衰期研究的先驅。目前擔任香港城巿大學校長,之前曾任職美國橡樹嶺國家實驗室(Oak Ridge National Laboratory)高級管理團隊。

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謎樣的清明上河圖,野島剛

謎樣的清明上河圖

內容簡介

  何以〈清明上河圖〉被譽為「天下第一奇畫」,充滿撲朔迷離的謎題?
  將近千年不斷有人解答它的身世之謎。

  繼《兩個故宮的離合》後,最會說故事的媒體人野島剛,
  最新著作《謎樣的清明上河圖》訴說鮮為人知的名畫流轉故事。

  本書附贈《清明上河圖》(北京故宮版)彩色拉頁(高 15 cm × 寬320 cm),將北宋首都開封的繁華景象盡覽無遺。

  《謎樣的清明上河圖》也成為2012年日本「北京故宮博物院200選」大展期間熱門讀本
  帶領讀者進入神品畫作〈清明上河圖〉的世界

  謎樣奇畫〈清明上河圖〉問世近千年來始終圍繞層層迷霧
  紀實與虛構、真跡與仿作、藝術與生命彼此交纏,成為繪畫史上懸而未決的公案

  《兩個故宮的離合》作者、《朝日新聞》記者、「中華圈的專家」野島剛,
  再次展現敘述魅力,結合各地文獻及第一手採訪報導,
  深入追索北京故宮第一國寶〈清明上河圖〉的千古之謎,

  本書深度揭露:
  .〈清明上河圖〉如何成為中國第一名畫
  .〈清明上河圖〉五度入宮、四度出宮歷程
  .重新找回〈清明上河圖〉的離奇過程
  .真假混戰的〈清明上河圖〉
  .〈清明上河圖〉的畫中密碼
  .〈清明上河圖〉如何動了起來

  一張千古名畫可以挖掘出怎樣的流轉身世?而畫作本身又如何不斷誘引世人的好奇心?

  〈清明上河圖〉問世以來,歷經改朝換代,卻神奇地躲過烽火人禍,輾轉成為北京故宮至寶,甚至被稱為「中國的蒙娜麗莎」。

  野島剛在《謎樣的清明上河圖》裡,除了從政治、文化交光錯影的曖昧地帶剖析名畫背後的權力故事,也深刻地進入到畫作的深層細節,包含已成歷史謎團的張擇端身世之謎、〈清明上河圖〉創作年代之謎、畫作描繪時節之謎,在錯綜複雜的線團中,野島剛從各種文獻資料、實地採訪,抽繹出最清晰的理解線索,帶領讀者領略〈清明上河圖〉的玄妙之處。

  野島剛的筆法平易近人,總能深入淺出地敘述一個個充滿趣味的點,再將這些點連結起來成為故事的軸線,而其中他又始終以精到的眼光探查這幅歷史名畫的蛛絲馬跡,令讀者在閱讀過程中,不知不覺吸收了近一千年前的北宋繁華氛圍和文化風俗。這不只是談論中國名畫的入門讀本,更是一本瞭解藝術與現實之間如何進行無盡對話的故事書。

作者簡介

野島剛(Nojima Tsuyoshi)

  1968年出生,自日本上智大學新聞系畢業後,進入朝日新聞社展開記者生涯。曾任職於朝日新聞社佐賀支局、西部本社等,2001年起擔任駐新加坡特派員。曾赴伊拉克、阿富汗等戰地前線採訪。其後擔任東京本社政治部記者,2007年至2010年擔任駐台北特派員。採訪報導兩岸三地華人圈的政治、外交、文化等多面向議題,目前擔任朝日新聞國際編輯部副部長。著有《伊拉克戰爭從軍記》、《銀輪的巨人GIANT》等書。已在台出版《兩個故宮的離合》。

譯者簡介

張惠君

  1970年出生,台灣大學政治系畢業,日本東京大學法學政治學研究所碩士。譯有《漢尼拔戰記》、《兩個故宮的離合》。

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人生親像大舞臺:陳亞蘭講俗語,人情世事看乎透(隨書附「陳亞蘭.小鳳仙鬥陣講俗語」CD),陳亞蘭

人生親像大舞臺:陳亞蘭講俗語,人情世事看乎透(隨書附「陳亞蘭.小鳳仙鬥陣講俗語」CD)

內容簡介

這是陳亞蘭的戲臺人生,
更是她透過歌仔戲中的俗語,
傳遞自己對於千年來,庶民智慧的體會。

本書特色

  ★臺灣歌仔戲天王陳亞蘭,融合自己的戲臺故事與人生體會,傳授臺灣俗諺,一看就懂,一聽就會說。

  ★天王與國寶夢幻組合!隨書附小鳳仙X陳亞蘭 俗語開講70分鐘。

  ★陳亞蘭首度著書披露她的成長歷程與歌仔戲人生。

  ★介紹多部傳承不輟之經典歌仔戲戲碼。

  ★收錄歌仔戲基本常識,輕鬆進入歌仔戲賞析殿堂。

  ★百來幀歌仔戲班前臺演出與後臺實錄珍貴寫真,首度曝光。

  ★隨書附贈〈天龍傳奇〉獨家贈品,一人二角之楚雲天&龍霸天精彩對決典藏海報,值得粉絲珍藏。

  ◎「人生親像大舞台,苦齣笑料攏總來」──台語俗諺濃縮千年庶民智慧

  人生,宛如舞台上一齣又一齣充滿悲歡離合與喜怒哀樂的戲碼。
  原本平淡無奇的一句話,透過這句台語俗諺卻靈活靈現了起來,這就是俗語的魅力。
  俗語原是平民百姓即興、集體的口語創作,輾轉流傳,濃縮了千年來庶民的智慧,俗語源自常民對生活的體會,簡單直白卻字字珠璣,更貼近人生。

  陳亞蘭從小隨著經營歌仔戲團的父母在市井奔波,
  許多不識字的長輩,滿口俗諺俚語,生動的口語表達直指人心,令她印象深刻,而最深刻的一次是,一戶富有人家以異樣的眼光看著他們,說了句:
  「好額等後世,做官學做戲。」
  當時的情景至今仍深深烙印在陳亞蘭的心中,
  但同時她卻不得不佩服這句諺語用得實在太貼切了。

  ◎「吃水就愛知影水源頭」──為傳承台灣常民文化,投注七年心血撰寫成書

  俗語更是歌仔戲裡不可或缺的元素,靈活的語言是畫龍點睛的要角。
  尤其早期歌仔戲多由演員臨場表現,靠的正是所謂「腹內工夫」,要能即席編詞行腔,劇本由資深藝人口耳相傳,再經手抄紀錄成為口述劇本。

  陳亞蘭出身戲劇世家,從小耳濡目染,不只台語講得地道,
  更從歌仔戲裡習得非常多的俗諺和俚語。
  她從楊麗花接班人跨棲主持、甚至跨海到廈門主持節目長達五年,獲得許多觀眾的喜愛,便是因為她的語言具有深厚的文化底蘊。

  她深感歌仔戲這項傳統藝術面臨傳承斷層,吃水就愛知影水源頭,七年前便開始撰寫本書,以俗語為引,細數歌仔戲從野台戲到電視歌仔戲的變遷、歌仔戲的經典戲碼、歌仔戲的基本知識與藝術表現等,希望為台灣文化的代表之一,歌仔戲的傳承盡一份心力。

  ◎「坐這條船,就要這條船走」──陳亞蘭的一生是台灣歌仔戲半世紀縮影

  陳亞蘭從在媽媽的肚子裡就開始接觸歌仔戲。
  父親經營台灣歌仔戲歷史上具有重要地位的「寶銀社少女歌劇團」,
  母親是以扮演「關公」聞名的「關公月」,
  陳亞蘭的一生是台灣歌仔戲半世紀的縮影,從野臺到電視,乃至沒落。
  2009年她結束廈門的主持工作,回台製作電視歌仔戲〈天龍傳奇〉,獲得文化部第一名補助,這是繼2003年楊麗花歌仔戲〈君臣情深〉之後,10年來台灣第一齣電視歌仔戲。

  陳亞蘭的一生都跟歌仔戲緊密相連。
  她跟戲班一起生活,她的人生簡直可用歌仔戲中的眾多角色來串連,
  她不僅從戲碼裡呈現角色的喜怒哀愛,也深刻地體會到歌仔戲裡的俗語,
  是如何貼切生動地體現了人生。

  ◎隨書附「鬥陣講俗語,精彩話人生」70分鐘CD

  陳亞蘭和國家級藝師小鳳仙以對話形式,詮釋本書百來則台語俗語,
  處處機鋒,精彩更勝內文,邀請讀者親身領受台語文化之美。

  ◎亞蘭話俗語

  *有燒香就有保庇 :一分耕耘,一分收穫,辛苦的血汗是不會白流的。
  *好額等後世,做官學做戲:諷人要發財等下輩子,若想做官,不如去學做戲必較有可能得到扮演大官甚至皇帝的機會。
  *人在人情在,人亡人情亡:人情隨當事人存亡而定,喻人性現實。
  *世事陪到夠,無鼎擱無灶:形容人為應付各種交際應酬,卻捉襟見肘,產生了經濟問題的狀況。
  *上山看山勢,入門看人意:這是教人應對要得體的「勸世話」。不過,從另一個角度去解釋,也可說是要人懂得「見風轉舵」。
  *叫豬叫狗,毋值著自己走:意謂求人不如求己。
  *一人一家代,公媽隨人拜(擺):各管各的,不多管他人閒事。

作者簡介

陳亞蘭

  澎湖出生。臺灣歌仔戲演員、主持人、歌手、連續劇主角等多棲明星。為臺灣國寶級知名歌仔戲藝人楊麗花的得意門生,多以反串歌仔戲小生為主,扮相俊俏,丰采迷人。二00五年至二0一0年於中國大陸廈門海峽衛視主持《娛樂鬥陣行》。

  歌仔戲代表作有《韓信》、《薛剛》、《孫臏下山》、《乞丐與千金》、《紅塵奇英》、《神機妙算劉伯溫》、《薛丁山與樊梨花》、《雙槍陸文龍》、《丹心救主》等數十部,對傳統文化歌仔戲與臺語文化的傳承致力不輟;更於二0一二年首度擔任製作人,籌拍電視歌仔戲《天龍傳奇》。本劇不僅榮獲文化部以第一名補助,更是暨二00三年楊麗花歌仔戲《君臣情深》以來整整十年,臺灣電視再次播映歌仔戲。

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為自由而自首:吾爾開希的流亡筆記,吾爾開希

為自由而自首:吾爾開希的流亡筆記

內容簡介

  「中國自由,我才自由!」
  二十四年來,吾爾開希首度出書,
  表明他為何多次向中國投案自首的心路歷程。

  吾爾開希,六四天安門事件的學生領袖之一,之後離開中國,成為一名流亡者已經二十多年。當年,他基於愛國而走上街頭、在天安門廣場上站到最後一刻,從此再也無法回到那片土地。被中國政府通緝的他,曾三度赴中國海關自首投案未果。在本書中,吾爾開希將親自揭示:他從六四以來的心路歷程、他於情於理選擇自首的原因、他為何自認也是台灣人、他對中國、台灣的兩岸願景是什麼?以及為何請大家重視西藏僧人自焚與維吾爾族的問題?

  在台灣,吾爾開希不斷提倡學運、公民參與和基於自由主義的理性精神,對大陸彰顯出台灣的民主與自由價值,討論總統大選、轉型正義、學運與民運,而他也不斷以身投案,也多次挑戰了港澳的邊境管控,以及兩岸面對人權議題的曖昧態度。

  對於中國,他保持異議人士的身分,他多次回顧在六四的經驗,希望爭取一個免於恐懼的社會,這樣使命感至今仍在他的身上。因為中國政府對學運的軍事鎮壓,他多次明言「我無法原諒」。回顧學運之外,書中也涉及他對當代中國的種種批判,包括了他撰寫長文分析中國政治改革的方向、分析茉莉花革命,也評論劉曉波得獎後的各方反應。這些文章在在顯示出吾爾開希力圖透過言論和行動改變中國的決定,而也是他選擇自首的原因之一。

  很多流亡者都存在認同問題,吾爾開希擁有中華民國身分,是理所當然的「台灣人」,那麼他還有作為流亡者的焦慮嗎?台灣人?中國人?這些標籤在他的身上如何兼顧?對他而言,似乎還有一個新疆維吾爾族人的族群認同。吾爾開希自稱是個自由人,並且可以為了自由而自首。

  自由,不是憑空而來,也不是避世偏安就可以保持,自首,可以是一種自由選擇和自由意志的結果,馬丁路德金曾說過:「任何一地的不公正都是對每個地方公正的威脅。」吾爾開希說:「不要因為我們對荒謬習以為常,就以為這荒謬天經地義!」

  這是一本流亡者的自由書,一份中華民國籍民運人士的自白書,
  《為自由而自首:吾爾開希流亡筆記》,鄭重上市。

作者簡介

吾爾開希

  中國異議人士,民主運動者,政治評論人。維吾爾族,新疆伊寧人,1968年出生並成長於北京市,曾在新疆接受三年教育,就讀北京師範大學教育系,是八九學運的領導成員,與王丹、柴玲等同為當時學生領袖之一。現持中華民國國籍,並定居於台灣台中市,曾以「國際人權同盟」代表身分,出席聯合國人權委員會大會並提出報告,曾任中國民主基金會主席,至今仍遭中華人民共和國政府通緝中。

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下流科學:是天性還是怪癖?從「性」看穿人性!,傑西.白令

下流科學:是天性還是怪癖?從「性」看穿人性!

內容簡介

達爾文不敢說,金賽博士嚇一跳……
這是一場驚世駭俗的邀請,
也是一場探索人類本性、妙不可言的大不敬之旅。

  全書從頭到尾絕無冷場,文筆辛辣幽默,
  融合了科學知識與智慧勇氣,
  帶領讀者破禁解密,大口暢談科學!

  為什麼小雞雞長這模樣?
  為什麼那「兩粒」顫巍巍地懸在那麼脆弱的位置?
  戀童癖是變態嗎?為什麼歷史上這麼多名人偏好此道?
  為什麼有些人覺得動物這麼……性感?
  人肉怎麼可能清甜多汁?
  為什麼只有人類長出這麼奇怪的恥毛?
  女性也會「射精」嗎?
  為什麼男同志特別容易迷路?

  著名演化心理學專家、《科學人》雜誌(Scientific American)專欄作者,
  以大無畏的精神邀請你打破尷尬與矜持,翻開書頁。
  無論是你我早就存疑但又羞於啟齒的人體構造,
  或是深藏在心中最不可告人的綺思淫念,
  作者都毫無遲疑將科學利刃直刺人心,
  以「逆向工程」的科學研究和眾多心理學、醫學報告,
  帶我們一探人類本「性」的奧祕與答案!

  書中許多聳人聽聞的內容,乍看或許讓你瞠目結舌,
  但在作者輕快幽默的帶領下,
  以科學撼動了我們的刻板印象和成見,挑起更深入的哲思,
  例如對動物的愛戀,我們不禁質疑自己在道德方面下意識的性排斥;
  而鑽研恥毛或青春痘的演化,出人意表地揭露了我們與其他猿類的關係;
  自慰的幻想,則顯示出我們在動物王國之所以獨特的原因;
  至於戀足癖則暴露了我們成年時的性興奮,
  其實常是源於幼時天真無邪經驗的永久結果……

作者簡介

傑西.白令博士(Jesse Bering)

  傑西.白令博士是《科學人》(Scientific American)和《石板》(Slate)雜誌的專欄作家,他的作品也常見於《紐約》(New York)雜誌、英國《衛報》(The Guardian),和《新共和國》(The New Republic)等諸多刊物,亦經美國公共廣播電台(NPR)、花花公子電台,與英國BBC等許多媒體報導。白令博士著有《信仰本能》(The Belief Instinct),曾任貝爾法斯特的女王大學(Queen’s University)認知與文化研究中心主任,阿肯色大學(University of Arkansas)教授。他現居紐約州綺色佳。
他的個人網站 www.jessebering.com

譯者簡介

莊靖

  台大外文系畢,印地安那大學英美文學碩士,譯有《愛上萊特》、《世界既簡單又複雜》、《建築變形記》等書(以上皆漫遊者文化出版)。

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任何人都會有的思考盲點:認識自己、洞悉別人,活得比今天聰明。,大衛.麥瑞尼

任何人都會有的思考盲點:認識自己、洞悉別人,活得比今天聰明。

內容簡介

為什麼我們常會做笨事?
減肥失敗、喜歡拖延並不是你的專利,
偷學48個心理學家已經實驗證明,
每個人都會犯的認知偏見、捷思、邏輯謬誤。
洞悉人心才能活得聰明。

  ★請按順序背出來:RKFBIIRSCBSUSSR。很難?如果切割成這樣:RK FBI IRS CBS USSR,是不是簡單多了?原因是人的意識一次頂多能應付四到九則資訊,難怪我們必須學會做筆記。

  人的思考有一定的運作方式和各種光怪陸離的盲點,每個人都有,每天都在影響我們的生活,但人不太有「自知之明」。

  你自以為:

  ◎看起來比同齡的人都年輕。(自利偏差)
  ◎緊張到手心冒汗時,別人一定都看得一清二楚。(被洞悉錯覺)
  ◎行為端正,壞事就不會上門。(公義世界謬誤)
  ◎脾氣發完就會雨過天青。(宣洩)
  ◎對著骰子吹口氣就比較會贏錢。(控制的錯覺)

  其實你想得和別人一模一樣。人通常不相信自己跟平均數值一樣(但覺得別人是);買到的東西都喜愛(反正你說了算),才能證明自己很聰明;誤以為別人都在注意自己的一舉一動(當然不會);覺得能力比別人好(但不會和郭台銘比)。心理學家輕易就能猜到你會有的行為,因為他們已經反覆由實驗中得到一致的答案,所以你十之八九會像這樣:

  ◎聞到清潔劑的香味就變得比較愛乾淨。(觸發效應)
  ◎拼命節食一陣子之後,偷吃根薯條,就以暴飲暴食作結。(消弱突現)
  ◎臉書好友破千,其實搞不清楚八成的人是誰。(鄧巴數)
  ◎別人換了髮型也沒看出來。(專注力)
  ◎慘敗後,就算看見新的出路,也不再嘗試。(習得的無助)

  企業界比心理學家更早發現人心的操縱按鈕,所以吃漢堡竟會讓我們覺得置身歡聚時刻,牛奶盒上印著乳牛就讓我們喝得很安心。知道了人有一籮筐的不理性,下回再聽說路倒翁沒人救,不會再像別人老套地感歎:「人心不古」,你會知道那只是「旁觀者效應」作祟;看到兩派歌迷在網路上吵誰比較優,你會知道瘋迷必須證明自己永遠是對的;看到樂透迷用熱門新聞事件猜明牌時,你不會跟著買,只會理解地笑一笑。

  48個害我們不理性的心理現象,衍生出無數不理性行為,構築成一門絕不無聊的心理課,別緊張,連國中生都看得懂,更重要的是派得上用場。面試要怎麼做才容易錄取?成為第一個採取行動的人為何利大於弊?洞悉人心是活得聰明的第一步。

  心理現象搶先解讀:

  .牛奶紙盒上的牧場、牛隻或是農作物圖片觸發你想到「天然」,而不再去細想裡頭是否含有其他人工成份。業者、廣告商不時在以「觸發效應」左右消費者,剛出爐的麵包香、煮好的咖啡香、餐廳裝潢,甚至電影的海報、預告片等,都在觸發消費者的好感進而消費。然而,你也可以反其道而行,成為觸發效應的推手,面試時的穿著、一個微笑、一句謝謝,都會影響對方的觀感。(詳「觸發效應」單元)

  .美國的科倫拜校園槍擊事件震驚當時,各大媒體開始高度關注,造成校園暴力衝上巔峰的假象,然而研究指出在此之前的暴力事件更為頻繁,只是鮮少媒體報導。此乃因為一個活生生的例證(新聞報導)遠比有可靠依據的統計數字,更容易取信於你。(詳「可用性捷思」單元)

  .災難電影全演錯了!不論是911事件、鐵達尼沈船還是龍捲風肆虐,災難當頭大家總是放聲尖叫、倉惶逃命,但從實際事件和相關研究中發現,人們在面對災難時要冷靜得多。想想地震發生的當下,我們是不是都先觀望,假設這次會和以往那些慢慢歸於平靜的無害地震一樣,這就是「正常化偏見」,而這會導致我們錯失逃命的寶貴時機。(詳「正常化偏見」單元)

作者簡介

大衛.麥瑞尼 (David McRaney)

  熱愛心理學、科技與網路的專業記者,兩度獲得赫斯特獎(William Randolph Hearst Award)的肯定,自稱為無可救藥的心理學書呆子,在寫了「任何人都會有的思考盲點」(youarenotsosmart.com)布落格後引起廣大迴響,讀者盛讚有如醍醐灌頂,終至集結成書。

  大衛以替數家報社報導卡崔娜風災(Hurricane Katrina)開始記者生涯,自此便成為炙手可熱的記者、編輯和攝影師。現受雇於一家電視廣播公司,擔位新媒體部門主管,現居於美國密西西比州的哈蒂斯堡(Hattiesburg, Mississippi)。

審訂者簡介

連育德

  英國巴斯大學口筆譯碩士,曾在大學擔任口筆譯講師、券商內部譯者;教育部中英翻譯能力檢定通過,曾獲梁實秋翻譯評審獎。另為新多益滿分榜首,新多益口說滿分,著有《新多益3冠王教你腦力全開記單字》。

譯者簡介

黃貝玲

  澳洲 Bond University 商業資訊管理學士及企業管理碩士。

  曾擔任《電子時報》網際網路研究員、《電子化企業經理人報告》主編、《資訊通訊》主編。現為自由文字工作者。譯有《這一生為何而來》、《海龜法則實踐心法》等。

  個人部落格:pl706766.pixnet.net/blog

金棣

  交通大學外文系學士,倫敦大學社會語言學碩士。曾任大學助教、出版社編輯、券商翻譯,譯有《颱風》(合譯)、《別把混蛋當Honey!》、《悠哉悠哉的時間簡化術》。

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二十一世紀台灣要到哪裡去,李登輝

二十一世紀台灣要到哪裡去

內容簡介

  人類在二十世紀經歷了科技迅速發展、社會主義實驗,以及第三世界開始場,而台灣也脫離殖民主義與白色恐怖的強權政治,經歷了民主、自由。

  台灣對外的問題是自主,對內的問題則是民主。台灣如何在全球化的規則下,像與其他國家一樣與中國正常經貿交往(其前提是台灣本身的產業健全、就業充分、成長共享),同時以實力與智慧捍衛政治自主,提防失去經濟自主從而失去政治自主的危險,是我們不可忽視的課題。

  新時代的台灣人應該開始對自我有所探討,從內在進行更新,以新的生命內涵實踐「一切價值的價值轉換」,形成全體性的精神揚升與文明創新,基於自由意志、公民意識的結合,脫離被過去的虛構所束縛的狀態,對台灣這一塊民主實踐的土地產生堅定的認同。

  書中所進行的各種思考,目的是企圖改造新時代台灣人的心靈狀態。已經擁有自由的台灣人要擺脫再次失去自由的惡夢,不能只靠形式上的民主實踐。所謂的「維持現狀」,等於是無限期地延擱自己的內在求索,以閉鎖的心態在瞬息萬變的世界中隨意漂流。這絕非當家作主應有的認識,也是本書的目的。

作者簡介

李登輝

  台灣首位民選總統。1923年生於台北三芝。台灣大學農業經濟系學士。獲中美基金獎學金,赴美國愛荷華州立大學研究農業經濟。美國康乃爾大學農業經濟學博士,博士論文〈農、工間資本移動問題--台灣個案研究(1895-19600)〉獲美國農業經濟學會選為「年度最佳論文」。

  曾任教台灣大學、政治大學。

  曾任職農復會,並歷任行政院政務委員(1972-1978)、台北市長(1978-1981)、台灣省主席 (1981-1984)、副總統(1984-1988)、總統(1988-2000)。現任李登輝基金會董事長。

  著有《經營大台灣》、《台灣的主張》、《亞洲的智略》、《李登輝學校的教誨》(小林善紀合著)、《慈悲與寬容》、《「武士道」解題》、《見證台灣──蔣經國總統與我》(李登輝筆記.李登輝口述歷史小組編)、《921大地震救災日記》、《新時代台灣人》、《最高領導者的條件》。

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怪咖生活實驗室︰93個頂尖科學家告訴你生活小事背後的大智慧,嘉斯.桑頓

怪咖生活實驗室︰93個頂尖科學家告訴你生活小事背後的大智慧

內容簡介

  選購新車,你知道要挑甚麼顏色,失竊風險最低?
  想要減肥,你知道可以愈睡愈瘦嗎?
  想要老公做家事,既不用大呼小叫,也不用低聲下氣?

  生活,可以是一連串有趣的實驗與發現。

  科普暢銷書作者桑頓一次請到神經科學、經濟學、人類學、數學等領域的93位頂尖學者,以他們的學術專業與科學實證,告訴我們不經意現象後的大道理。

  如果不說,你可能不知道,
  行為是根據你的大腦指令而發生,你的身體也有它自動運行的一套邏輯,
  看看以下故事吧:

  你以為吃消夜是減肥的大忌,難道我們的體內有時鐘、監視著日出日落……
  實際的情況是,吃進肚子的食物才是報時器!肝臟從我們吃東西的時刻取得時間資訊,決定何時儲存多餘的卡路里。

  你可能認為炫富是有錢人的專利……
  其實不然,研究顯示,超額消費,其實是一種心理補償。缺乏自信的人,就會傾向於以購買代表身分地位的產品的方式,治療受威脅的自我。

  有甚麼線索幫助我們判斷對方的回答是否真誠?
  除了眼神閃爍,其實回答的速度,是很好的測謊指標。研究顯示,如果延遲了一下才回答「是」,真實的答案就是「不是」。

  你覺得聲音性感的人身材就魔鬼嗎?
  研究顯示,聲音性感是讓人覺得體態性感的有力預測指標。關鍵在於聲音的誘人程度,影響人們對於身體誘人程度的感覺。

  你可能認為愈難取捨的選擇,真的比較重要……
  其實不然,是時間搞的鬼!研究顯示,時間會造成錯覺,如果我們在某件事情上花了比較長的時間,就會以為那件事情比較重要。

  不論看似理所當然還是不明就裡的現象背後,其實都有其道理,只是少了領路人,幫我們從各領域找到答案。

  美國暢銷科普作家嘉斯.桑頓,親訪93位神經科學、經濟學、人類學、音樂、數學等各領域頂尖學者,應用他們的學術專業與研究,發揮骨子裡打破砂鍋問到底的怪咖精神,解答生活中不經意現象背後的原委,我們都可以生活得更具智慧。

  書中更附大量益智遊戲,直接實作動腦,一起效仿怪咖實驗精神,無限延伸你的怪誕思考!

本書特色

  作者桑頓(Garth Sundem)本擅長於以趣味筆法撰寫科普主題書籍,在本書裡,他親訪93位神經科學、經濟學、人類學、音樂、數學等各領域頂尖科學家,以科學角度為生活中可能遇到的種種問題提供絕妙解答,文字輕鬆幽默、內容多元實用。

  本書共分為九大章75小篇,涵蓋消費、職場、溝通、人際、飲食、生活、心理、運動、娛樂九個生活面向。每一小篇都針對生活情境,以科學實證方法、甚至科學家的自身經驗提出具體解決方案,且用途不限一隅,不受分類限制;除了常見的消費、職場、飲食等面向,本書特殊之處在於還提供了多種運動、娛樂得勝秘訣,使讀者可運用巧思,讓休閒生活多采多姿。

  除正文外,幾乎每篇文章都會補充相關的有趣知識,並不時穿插益智遊戲,讓讀者延伸利用相關主題知識,並立即動腦思考、親自解決問題;為一本相當人性的科普書籍,無論讀者對科學的涉獵程度為何,都可從中獲益。

作者簡介

嘉斯.桑頓(Garth Sundem)

  多才多藝的美國作家及演說者,擅長以趣味引導的方式,撰寫科普、數學及電腦科技等叢書。出版過二十多本書,著有《技客邏輯》(Geek Logik)、《技客稱霸世界指南》(The Geeks’ Guide to World Domination)和《腦輕鬆》(Brain Candy)等暢銷書;定期為《君子雜誌》、《連線雜誌》、《出版家周刊》等撰寫專欄。嘉斯的父親是華盛頓大學教授,母親是心理學分析博士,因為從小經常跟隨父母到各國工作,使他擁有開闊的視野與多元的生活經驗。目前和妻子、兩個孩子及一隻大型拉不拉多犬住在科羅拉多州。找到他的方式包括:造訪garthsundem.com、Wired的GeekDad部落格、TED.com。 

譯者簡介

羅耀宗

  台灣清華大學工業工程系、政治大學企業管理研究所碩士班畢業。曾任《經濟日報》國外新聞組主任、寰宇出版公司總編輯。譯作無數,曾獲時報出版公司2002年「白金翻譯家」獎;現為財金、商業、科技專業自由文字工作者、《哈佛商業評論》全球中文版特約譯者。

林麗冠

  台大中文系畢業,美國密蘇里大學新聞碩士,現為專職譯者,譯有《獲利的魔鬼,就躲在細節裡》、《丟掉50樣東西,找回100分人生》、《我的祕密河流》、《白地策略》、《零壓力社交》,以及《誰說人是理性的》、《雪球:巴菲特傳》、《漫步華爾街》(合譯)等數十本書。

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3秒搞定!圖解職場心理全事典:克服社交弱點、看穿對方真心、贏得場面優勢的120則心理技巧,內藤誼人

3秒搞定!圖解職場心理全事典:克服社交弱點、看穿對方真心、贏得場面優勢的120則心理技巧

內容簡介

  為什麼我是發自內心的讚美,聽在別人耳裡卻成了虛偽?
  為什麼明明要我說出自己意見,聽完後老闆卻又臉色大變?
  人心…就是這般微妙……

  想在職場上取勝,光靠認真、誠懇是不夠的!
  因為會找你麻煩的,不是工作而是「人」!
  3秒鐘!讓老闆、同事、客戶、心儀對象……全都喜歡上你!!

  日本職場觀察大師內藤誼人最完整的心理鉅著,
  收錄美國耶魯大學、英國朴次茅斯大學、荷蘭烏特列支大學、德國曼漢姆大學……
  各國最新實用心理研究,
  教你如何透過言行舉止,充分應對各種人際情境,
  精確掌握心口不一的職場潛在人性規則。

  提高自我存在價值,洞悉他人行為背後真正意義的120則心理技巧!

作者簡介

內藤誼人

  心理學家。立正大學特聘講師。安吉爾德公司負責人。慶應義塾大學社會學研究科博士課程修畢。擅長運用大量心理學資料及社會心理學知識,提出淺顯易懂的具體建議,不僅廣受社會好評,也得到無數讀者的支持。其公司以人才培育與促進業務銷售為主題,為各企業提供諮詢顧問服務。著有《訓練「厚臉皮」指導手冊》、《瞬間「整理情緒」的方法》(East Press)、《排隊結帳,哪一列前進最快?》(幻冬舍)、《「騙人」的惡魔心理術》(大和文庫)、《暗示力:成功率90%的誘導式溝通術 》等多本作品。

譯者簡介

陳美瑛

  畢業於輔仁大學國際貿易學系、(輔系)日本語文學系,輔仁大學翻譯學研究所中日筆譯組。現為專業譯者。

  譯有《捏造的世界史》、《選男人先看她的屁股》(麥田)、《呆薪族也能變身富一代》、《活得像自己》(天下文化)、《好企劃這樣寫就對了!》、《改變人生的持續術》(商周出版)、《清腸排毒做個腸美人》(青馬文化)等書。

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創意人一定要懂的7堂EMBA課,何小台、范揚松、黃丙喜、解崙

創意人一定要懂的7堂EMBA課

內容簡介

如果徐悲鴻遇上賈伯斯,畢卡索遇上比爾蓋茲,
會發生什麼難以想像的事?

  創意經濟已點燃全球新一波革命,
  然而設計界、發明界、藝術界卻依舊存在著「藝術家困境」;
  四位台灣知名文創經濟學者,透過與各界高階經理人的對話,
  打造連結創意、創造、創新、創作、創業和創投的跨界平台,
  讓創意人遇上管理思維,迸發出更多驚艷的可能!

  創意人一定要有的EMBA管理思維:

  ◆藝術與商業絕不對立──
  管理的思維會讓藝術擁有發展的力量,讓藝術不只能在高空翱翔,更能著地徐行;藝術的美學也會讓商業不僅是追本逐利,更增添了讓社會美好的人文價值。

  ◆創意產業,就是從「創異」、「創藝」、「創憶」到「創益」的過程──
  從創造不一樣的產品、點子或模式,到透過不同的工藝與技藝呈現出來,進而在人們的腦海創造感動與記憶,然後吸引人們掏錢購買,形成一個完整的產業價值鏈。

  ◆除了創意人擅長的「創異立新」,還要有「價值管理」和「感動行銷」的企管思維,才能讓力量加乘──
  創意產業仰賴的不光是豐沛的創作能力,更要有衡量創意價值的管理能力、把創意帶向大眾的行銷能力。

  ◆藝術需要的不是「補助」,而是「投資」,要把文化當成企業來經營──
  為了申請政府寥寥無幾的補助,撰寫無數的企畫、經過無數的競爭,倒不如爭取企業家的投資,尤其要努力吸引「天使投資」的進駐,不再為了藝文機構能撐持多久而苦惱。

  ◆創意是種專利,需要契約和協議的保護──
  創意要受到尊重,必須先由創作人本身的重視做起!要懂得用正式的商業規範,也就是契約或協議,來保障創意人與其他人的合作,不要讓自身心血輕易被他人更改、流傳或濫用。

  ◆除了「創意產業」,我們還要帶起「產業創意」,讓冷冰冰的傳統產業都帶進文化的革新精神──
  台灣有諸多充滿夢想的創意人,正努力推動著創意產業的勃興;但台灣更需要的是將這些藝文氣息的微風,吹進以效率、精確為唯一指南的傳統產業,讓我們生活被創造出的每一樣產品,都充滿特別的驚豔與人性的馨香。

作者簡介

何小台

  政治大學IMBA學程教授,紐約州立大學Buffalo分校傑出教學教授,研究領域含括創新管理、策略管理、領導和股權投資,曾擔任美國Charles River Labs研發製造部門執行主任、Biochet Corporation董事長、American Business Institute以及I-See-You Corporation總裁。
E-mail:chesterho@gmail.com

范揚松

  獲有企管博士、管理碩士學位,歷任組長、總編輯、總經理職務。現任大人物知識管理集團董事長,瑞士歐洲大學MBA、DBA學程執行長,國家文官學院講座教授,台灣創意產業管理協會理事長。長期投入數位內容產業建置大型知識庫,有五冊現代詩集、二十餘冊管理書籍出版發行。
E-mail:greatman2@gmail.com

黃丙喜

  台灣科技大學EMBA教授,瑞士歐洲大學卓越教學教授,曾任東帝士集團投資本部副總、太平洋集團行銷本部總經理,經濟部/國科會/經建會專案顧問,現任台灣特許董事長、加捷生技/牧德科技獨立董事,著有《企業、政府與社會》、《動態危機管理》、《山寨風暴》、《ECFA後的風險與機遇》、《快樂職場Easy學》、《新時代的為官之道》、《領導未來的CEO》、《我的錢都花到哪去了》等書。
E-mail:huang.prof@gmail.com

解崙

  上海交通大學產業創意研究所所長,國內外多所知名大學實戰經驗講座教授,DBA博士生導師,曾獲財富精英策劃金球獎、上海創意領軍人物獎,曾任《創意天下》、《兩岸創意王》節目嘉賓主持人,德國百年高科技跨國集團中國區總裁及CEO,美國十大輕紡集團/德國LEICA相機工業集團亞洲區總經理,台灣產業創意促進協會理事長,紐約FIT創意藝術聯盟理事。
E-mail:danielchieh@gmail.com

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20歲招人脈,30歲拚事業,金萬基

20歲招人脈,30歲拚事業

內容簡介

你想要什麼樣的職場生涯?
是一路低聲下氣,或是永遠意氣風發?

  未來,並不像他們說的那樣艱難,
  20歲的作為,可以決定30歲的格局、40歲的生活,
  所以,即使開始時一無所有,
  但關於成功最關鍵的二三事,必定要及早修煉。

  現正輔導無數青年學子的金萬基教授,
  在本書中無私地分享其可貴的經驗--
  他如何在語言不通的狀況下留學最高學府,
  如何克服政治、經濟環境的困難,成功創業。
  現在就翻開這本20世代必備的終生指南,
  讓你少些挫折,提早享受隨心所欲的自主人生。

  20世代的圓夢公式--

  .不要將精力全投入在取得「資格」,要從「人」開始經歷
  .經歷過一年四季,再去判斷一個人對你有益或有害
  .選擇有豐厚經驗前輩的職場
  .準備能夠在決戰時使用的祕密武器
  .選擇年長十歲的前輩做為心靈導師
  .一週一次,自工作中逃脫

作者簡介

金萬基

  韓國外國語大學國際地區研究所中國經濟學博士。於1992年底、23歲時身無分文地前往北京,成為首位北京大學的韓國留學生。在北京大學就讀國際政治學系,畢業後前往英國倫敦繼續鑽研中國學。

  在英國獲得碩士學位回到韓國,進入專營中國大陸投資開發事業的韓商公司工作,之後自行設立「遼寧海麗德不動產開發公司」,推動中國大陸方面的事業。中國瀋陽主要地標的大型住辦大樓是他成功促成的投資案例。

  金萬基身為韓國與中國大陸之間雙方溝通的橋梁,擔任過中國地方政府經濟顧問、韓國國會外交通商統一委員會的政策諮詢委員,以及中國北京大學韓國校友會的會長。目前任職於知名學府淑明女子大學,擔任兼任教授,以成為學生的人生導師為志。淑明女子大學於1906年創立,擁有逾百年的歷史,為韓國第一所私立女子大學。

譯者簡介

莘苡慕

  出生於屏東,畢業於台灣大學分子醫學所,原本立志要致力於研究,在醫學領域為人群服務,但在畢業前夕被神話成員申彗星的迴旋踢一腳踢中後腦杓,對他一踹鍾情,進而莫名地著迷於韓國綜藝、音樂、戲劇及其他的一切,還決心要自立自強學韓語,總有一天要在他面前堂堂地大叫「歐爸,莎朗黑!」。

  2008年開始獨力經營「翻滾吧!姨母」部落格,分享韓國文化及事物,擁有廣大的粉絲群。目前仍然朝著夢想直進中!譯有《史上最強!無毒生活全圖解》。

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成交的關鍵5秒鐘:決定成交與不成交,就在一開始的5秒鐘,渡邊滿枝

成交的關鍵5秒鐘:決定成交與不成交,就在一開始的5秒鐘

內容簡介

  讓奧客變好客,關鍵就在5秒內!
  美國心理學家麥拉賓(Mehrabian)指出,
  決定一個人的好壞,早在最初見面的第5~6秒內便已經成立。
  在這短短5秒內,顧客究竟是從哪來判斷對你的印象呢?

  答案是
  視覺佔55%;聲音與說話的方式佔38%;說話的內容佔7%。
  因此身為銷售的第一線人員,懂得商品的知識只是基本功,
  擁有顧客對你的好印象,才能創造高業績。

  頂尖的銷售高手,就是要在5秒內說服你的客戶,讓傳說中的奧客變好客。
  一開始的5秒鐘,決定有沒有接下來的1分鐘、10分鐘、1小時。

  ■日本天才行銷手─渡邊滿枝獨家傳授銷售6大祕技:
  1. 一見你就笑:5秒內博得顧客好感
  2. 顧客讀心術:成交話術與待客之道
  3. 秒殺奧客:輕易化解客訴危機
  4. 致勝溝通力:說進顧客心坎裡
  5. 細節之王:快速升官加薪的捷徑
  6. 提升接客力:善用員工達成業績

  ■接客的前5秒,便是能否成交的關鍵!
  別小看這些小細節:
  「5秒內」就要抓住客人目光
  和顧客「說話時的角度」
  利用「色彩」刺激顧客消費
  應酬時「安排座位」有玄機
  「遞名片」時就要讓顧客記住自己
  「桿弟」也是成交的關鍵……

  更多行銷祕技,全都在─
  《成交的關鍵5秒鐘:決定成交與不成交,就在一開始的5秒鐘》裡。

本書特色

  ■用20%的時間,創造80%的業績!
  只要掌握成交的關鍵5秒鐘,就能抓住顧客的心,鈔票才能賺不停!
  用最短的時間博得客戶的好感,才能擁有更多的時間創更多的財富。經驗不足沒關係、能力不夠別擔心。只要學會「日本天才行銷手渡邊滿枝」獨家傳授的「銷售6大祕技」,就能用最短的時間,創造最大的利潤!

  ■日本亞馬遜網路書店5顆★最高評價
  本書出版後,隨即造成日本業界震撼──不管是賣車子、賣房子、賣保險、賣基金,還是賣吃的、賣喝的……只要是跟「賣」有關的人,個個都是訂單接到手軟,業績節節上升!

  本書為2010年07月《這樣接客就對了:行銷大師教你5秒鐘贏得客戶好感》全新修訂版本,上次錯過的讀者,這次千萬別再錯過。

作者簡介

日本天才行銷手 渡邊滿枝

  (株)EMMY代表取締役(董事長)

  前日本航空國際線空服員。1985年於日本茨城縣筑波市內所舉辦的國際科學博覽會中,擔任教育620位博覽會接待人員以及營運管理一職。87年成立EMMY股份有限公司,該公司主要業務為舉辦各產業的社員研修會、演講會及人力派遣等,其服務範圍遍及全日本。

  前蘇聯總統戈巴契夫前往日本出席活動時,渡邊亦被選為接待一職。此外,渡邊並曾擔任茨城縣大規模小賣店舖用地審議會委員、筑波大學兼任講師等。

  渡邊還另成立MGC21股份有限公司並擔任取締役(董事),主要業務為替高爾夫球場派遣桿弟以及職業選手為教學講師。

譯者簡介

王文賜

  國立台中商專應用外語科、淡江大學應用日語系畢業,淡江大學國際研究學院日本研究所碩士。專攻日本式企業經營與管理、銀行創新、國際金融。

  曾任職於大型日商銀行、日商汽車製造業;協助過政府單位、大型國際會議、報社記者等中譯日、日譯中筆譯;並持有外語(日語)領隊.外語(日語)導遊執照。

  譯有《炒匯王:賣在最高點(完全圖解修訂版)》、《20UP:20多歲決定一生財富(完全圖解修訂版)》、《買在最低點:讓你100萬變1000萬(修訂版)》、《小兒科醫師教你輕鬆解決0~6歲嬰幼兒的一切難題(完全圖解)》(以上皆由易富文化出版)

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2013年6月28日 星期五

日昇之夜 夜城12,賽門.葛林

日昇之夜 夜城12

內容簡介

在倫敦的神祕之心,無盡的黑暗之下,
藏著一個叫作夜城的地方,能滿足任何人的需求,實現各式各樣的夢想。
現在,有人揚言要讓太陽出現在夜城上空,結束世上最漫長的夜晚……

  我名叫約翰.泰勒。夜城是我的家。事實上,我曾試圖逃離夜城,但我回來了。

  現在我似乎已經安頓下來,接下「渥克」一職,
  成為當權者的新任代表,而且即將舉行婚禮。

  我將和我的一生摯愛——蘇西.休特結婚,她是夜城裡最令人聞風喪膽的獎金獵人。

  但夜城裡沒有任何簡單的事情,生活不簡單、死亡不簡單。

  當然,幸福快樂一輩子更不簡單。

  在我說出「我願意」之前,我還要以私家偵探的身分解決最後一件案子,
  同時也得處理接任渥克後的第一個任務。

  如果沒有被朋友和敵人追殺,而我的準新娘也不打算領取我的懸賞的話,這兩件工作還不致於這麼棘手……

作者簡介

賽門.葛林(Simon R. Green)

  賽門.葛林(Simon R. Green)的發跡過程相當傳奇。他從七○年代初期開始寫作,但除了短篇小說外,長篇屢屢碰壁,不過也因此累積了可觀的存稿。一九八八年,在三年多沒有固定工作之後,葛林進入書店工作,想不到兩天後便賣出七部小說,更由於撰寫凱文科斯納的「俠盜王子羅賓漢」電影小說,搭著順風車狂銷三十萬本,登上《紐約時報》排行榜,成為暢銷名家。至今,葛林的作品已經在全球銷售超過兩百五十萬本,翻譯成十餘國語言。

  葛林擅長機鋒銳利的對話及血脈賁張的動作戲,夜城系列(The Nightside series)是葛林最知名的系列作品,結合了冷硬推理和都會奇幻的元素,創下口碑與佳績。順著這股氣勢,葛林最新的故事「秘史」系列,更在葛林式瘋狂不羈的故事風格中添加大量陰謀論趣味,塑造出全新型態的超級英雄。

  ★葛林作品
  ★永夜之城系列
  .《永夜之城》
  .《天使戰爭》
  .《夜鶯的嘆息》
  .《魔女回歸》
  .《錯過的旅途》
  .《毒蛇的利齒》
  .《地獄債》
  .《非自然詢問報》
  .《黃昏三兄弟》
  .《日昇之夜》
  ★《影子瀑布》
  ★祕史系列
  .《守護者之心》
  .《惡魔恆長久》
  .《作祟情報員》
  .《錯亂永生者》
  ★《藍月東升》

譯者簡介

戚建邦

  自由作家兼小說譯者。著有《戀光明》系列、《希臘神諭:逆子戰爭》、《筆世界》系列等小說。譯有《夜城》系列、《秘史》系列、《善惡方程式》、《審判日》、《魔印人》系列等小說。

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V與身體:幽情三部曲之二,李喬

V與身體:幽情三部曲之二

內容簡介

  作者自評《V與身體》為終極挑戰之作,內容是何碧生的「我」(V)與體內諸器官之間的故事,採取隸、楷、明三字體以分辨V、器官、「客觀敘述」三敘事觀點。此書逾越「常識性物理」的侷限;又讓大量生理、病理、藥理以及心理、哲學、宗教概念「入侵」,算是予讀者一種挑戰。

  作者常自語,寫作是一種「自療」。回顧「短篇小說年代」,是處理「小我內心世界的糾葛」,「寒夜」到「埋冤」是給所愛的生活大地「清除污穢」,七十歲之後「黑洞臨空」自覺命在旦夕,於是「以寫代逃」,幽情沉積,《咒之環》不勝負荷,於是追加二部。

作者簡介

李喬

  1934年生,台灣戰後第二代作家,已出版《李喬短篇小說全集》十一冊,《重逢夢裡的人——李喬短篇小說後傳》,加上漏列的,計二百餘篇二百餘萬字。長篇小說十四部,三百餘萬字,文學論述兩部,文化論述七部,劇本三部,敘事詩一部。總計七百餘萬字。

  曾獲第三屆「台灣文學獎」(1968),第四屆「吳三連文藝獎」(1981),第四屆「吳永福評論獎」(1993),台美基金會「社科人才成就獎」(1995),第十屆「國家文藝獎」(2006),行政院客委會「客家文化終生貢獻獎」(2007),獲頒靜宜大學「第一屆蓋夏論壇講座」(2010),真理大學「台灣文學牛津獎」(2010)。

  代表作《寒夜三部曲》等有英日文譯本,公共電視拍成四十輯連續劇曲,另有福台語歌仔戲、客台語舞台劇演出。

  《寒夜三部曲》、《埋冤「1947」埋冤》、《咒之環》乃台灣歷史、社會、文化人性之連續演繹計二百萬字。

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想談戀愛,需要幾杯馬丁尼?,北斗勳

想談戀愛,需要幾杯馬丁尼?

內容簡介

她喝下的是一杯雞尾酒,還是拯救人生的愛情靈藥?

  時尚態度直逼《穿著Prada的惡魔》、兩性糾葛更勝《慾望城市》、品酒功力媲美《神之□》!都會質男作家北斗勳全新愛情小說品種!

  是上流社會的紙醉金迷,還是愛情世界的唯美魔力?

  當他們在這個奢華又迷亂的舞台相遇,等著他們的,是情慾、爵士樂與雞尾酒交織出的夢幻迴旋曲!

  愛情的變數有如雞尾酒,千變萬化,讓人捉摸不定。

  倘若不能細細品嘗,錯過的,又豈止是一杯調酒的千般美妙滋味?

  天之驕女蕾貝卡.麥克法登正面臨空前考驗!

  龐大的家族事業讓她昏天暗地、男友開始怪裡怪氣,還有那個帥到掉渣卻不太聽話的調酒師范單齊也來攪局!──上天雖賞了她一點可口的桃花運,偏偏這個迷人男子卻是她死對頭的弟弟?!

  爆炸性的消息接踵而來。她還來不及擺平事業危機,就發現男友大方偷情去?看著生活充滿謎團和混亂,蕾貝卡卻老是想起單齊那別有深意的雙眸和他挑逗人心的雞尾酒……

  慧黠伶俐如她,是否能靠著幾杯馬丁尼和幾許真心,找回自己的人生?

作者簡介

北斗勳

  國際時尚雜誌編輯出身,曾任國內英文大報副總編輯。一九九七年以另一筆名雷藍多發表處女作《復活》,入圍第二屆《皇冠大眾小說獎》決選,並翻譯了多部暢銷英文小說,包括《哈利波特》系列、《向達倫大冒險》系列、《灰姑娘的愛情手套》及《神鬼交鋒》等。他揮灑自如的說故事技巧獲得科幻大師倪匡背書,讚許他功力不亞於驚悚大王史蒂芬.金。並發揮其國際時尚界專業背景,擅長將服裝、設計、美食醇酒、爵士樂等多元時尚元素融入紮實的戲劇情節,建構多重立體感的生活美學故事。《想談戀愛,需要幾杯馬丁尼?》為他睽違十六年、挑戰全新小說類型的精心之作。

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銀輪巨人:挑戰巔峰的捷安特精神,野島剛

銀輪巨人:挑戰巔峰的捷安特精神

內容簡介

  「WIRED.jp」2012年度訪談報導點閱率Top2
  日本「東洋經濟Online」、《WorldJC》情報誌等熱烈報導。

  兩輪征服世界!
  從傳產代工起家,捷安特成功轉型、戰勝中國低價競爭、大開全球品牌版圖!
  遍及3大洲x11760家經銷點x年銷量630萬台
  日本資深記者一手深入剖析,對照曾是世界上擁有最大自行車市場的日本,
  捷安特的創業歷程,是在困境中成長,逆勢中突圍,不是有市場就能有優勢,
  這不只是一個成功企業的故事,更是台灣創業家精神的寫照!
  微利代工、中國大陸低價競爭,競爭擠壓中的台灣企業,有不同的發展選擇嗎?
  企圖  挑戰  征戰
  台灣的捷安特從傳統製造業走出不同的全球品牌之路,
  不斷拚戰的創業家精神,連日本都來借鏡!

  產業西進,台灣自行車面臨產業空洞化與大陸低價競爭的雙重壓力,
  從台中代工起家的捷安特,不捨台灣,帶頭與台灣供應鏈企業共組A-TEAM,
  成為提升台灣自行車產業的領頭羊,也讓捷安特躋身高價自行車之列。

  在歐洲,捷安特的專業技術讓贊助車隊在環法賽中屢創佳績;
  在中國,捷安特捨棄低價位自行車,全心打造高品質合理價的自行車;
  在日本,捷安特拒絕安於現狀,積極開發新市場、發展自行車文化,超越日本成為產業龍頭。

  朝日新聞原駐台記者野島剛,以第三者觀點剖析全球自行車產業發展,以及台灣企業獨特能力與經營思維。透過巨大機械工業創辦人劉金標的創業理念和過程,與現任捷安特執行長羅祥安共同將自創品牌捷安特推向國際的成功經驗,從中找出台灣企業不同於日本企業的經營思維。

  巨大故事能做為日本借鏡,也讓你重新看見創業精神。

  ◆有別於一般講述企業成功歷程的書籍,作者野島剛以第三者角度觀察分析台灣企業獨特的能力與經營思維。
  ◆作者將第一手採訪以真誠、輕鬆的文字記錄,故事內容精彩易讀。
  ◆做為日本借鏡,也使台灣企業經營者重新看待台灣的創業家精神與意圖。

作者簡介

野島剛(Nojima Tsuyoshi)

  生於西元1968年,就讀上智大學時期曾到香港中文大學、台灣師範大學留學,1992年進入朝日新聞社,經歷過社會新聞組等部門,1997至1998年任中國廈門大學客座研究員,2001年調任至新加坡,於伊拉克、阿富汗戰爭期間到戰地採訪,2007至2010年擔任台北分局長,現任朝日新聞國際編輯部次長,著有《伊拉克戰爭從軍記》(朝日新聞社)、《兩個故宮博物院》(新潮選書)、《謎樣的名畫.清明上河圖》(勉誠出版)。

譯者簡介

林懿晨

  國立政治大學日本語文學系畢,從事日文雜誌編輯工作六年,擅長日中翻譯、中日翻譯以及電視字幕翻譯。

  譯作包括《長嶋主義》、《元氣滿分》、《兩個人》等。

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2013年6月27日 星期四

黑心券商和政府不告訴你的大跌徵兆:投資人搶到退場時機,可保本;高手逮到進場機會,會大賺,土方薰

黑心券商和政府不告訴你的大跌徵兆:投資人搶到退場時機,可保本;高手逮到進場機會,會大賺

內容簡介

  本書首創兩大指標,教你看出大跌的五大徵兆,
  能搶先別人一步做好布局,你就賺了!

  市場波動是常態,大跌也一定會再發生,
  作者獨創技術,教你判斷股市大跌徵兆,
  抓對時機,穩健型投資人可保本,積極型投資人會大賺。

  當股市走到多頭上升趨勢時,隨便買、隨便賣,還真能隨便賺。但這種永遠在上升行情的好日子,是不可能發生的,因此買賣股票最困難的地方,也讓多數投資人虧錢的地方就是,看不懂大跌反轉時機,不小心遇到一次大跌,就把賺到的錢又回吐回去,最後一場空。

  作者在書中將提出兩項指標:不確定性溢價指數與不確定性感受指數。
  這是作者的創見,本書也是第一次介紹這兩項指數的著作。

  作者利用這兩個指數呈現的走勢,並從亞洲金融風暴、網路泡沫、次級房貸風暴等九個案例研究中一一印證,確實找出大跌從發生、擴大到結束的三個發展階段,兩個指數均呈現一致的特徵。

  作者認為,線圖分析、成交量、貨幣供給額等過去綜合判斷行情走勢的工具,都有各自的缺陷(書中有詳細說明),也只能依賴投資人個人判斷,不足以作為大跌指標,而精心研究出不確定性溢價指數與不確定性感受指數。

  作者希望,投資人能透過本書的分析,學習掌握大跌的完整過程,也能在看到重要徵兆時,就能預測走向,並提早布局。

  練成此法,投資布局一定會大有進展。

本書特色

  1.作者首創大跌的兩個觀察指標:
  □不確定性溢價指數
  □不確定性感受指數

  2. 利用這兩個指標,就能判斷大跌走勢從發生、擴大到結束三個階段的五個徵兆:
  ●發生階段,不確定性溢價指數為負數;不確定性感受指數為正數。
  ●從擴大局面到結束階段,不確定性溢價指數漲為正數;不確定性感受指數跌為負數。
  ●不確定性溢價指數在股價急速下跌時,反轉上升。
  ●不確定性感受指數在股價急速下跌時,轉為下跌。
  ●在結束階段,不確定性溢價指數為正數;不確定性感受指數為負數。

  3.讓危機化為轉機,在大跌前,穩健型投資人,可以抓準時機落袋為安;積極型投資人,可以逮到作空機會大賺一筆。

作者簡介

土方 薰

  日本東北大學經濟學博士。曾任職金融業商工組合中央金庫、西太平洋銀行、日本債券信用銀行、三井海上火災保險、瑞銀證券日本公司等公司,並於2008年擔任住友商事商品事業部執行長。

  在他的職業生涯中,長期負責金融、商品與電子金融產品交易、商品開發、風險管理等事務。著有《總解說:保險衍生的金融產品》、《為文科出身的人所寫的金融書》、《無法逃避風險的真正理由》(皆由日本經濟新聞出版社出版)。

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3天搞懂中國投資:搭乘「貨幣直航」,直掏13億人腰包,錢滾錢,賺最快!,梁亦鴻

3天搞懂中國投資:搭乘「貨幣直航」,直掏13億人腰包,錢滾錢,賺最快!

內容簡介

兩岸貨幣清算機制已經確立,人民幣計價的理財商品正夯,
錢進中國已引發新一波投資熱潮!
你,心動了嗎?

  想進中國投資,一定要看這本!!
  入門知識課程,化繁為簡,圖表解說
  「3天搞懂」系列暢銷書作家、專業投資學梁亦鴻老師,再一力作!
  兩岸投資學必學のQA+視覺系人類需要的圖示
  =全世界最淺顯易懂的圖解投資書

  在中國,即使一個東西的利潤只有1塊錢,因為乘數效果放大,也能賺上13億元;但你還是不敢冒進!只因為不太確定情勢變化會帶來什麼風險?兩大交易所除了股票交易,債券、基金、權證以及ETF的選擇「眉角」何在?上證及深證指數真是有看沒有懂!除息除權跟台灣一樣嗎?如何避免踩到ST、PT等地雷股呢?甚至也還分不清啥是A股、B股!只聽說在中國存人民幣,比在台灣存的利率高,便也打算低買高賣賺一手,真不知匯率變動還有「門道」!更甭提,開戶跟計價方式也跟投資報酬率有關……哎呀呀,問題一籮筐,真想找個專家來解答!?

  現在不必擔心了,本書將一次幫你釐清所有的疑惑;從投資的趨勢面,判斷,解析,方法,教戰到專業術語解釋等等,作者梁亦鴻老師都用最簡單、最容易的解說方式,搭配了有趣的插畫及清楚的表格圖解,只要一步一步照著梁老師的12小時規劃,你也能輕輕鬆鬆學上手,投資中國一看就懂!

  ★梁老師以最擅長的簡化語法,告訴投資者:該如何「錢」進中國。12個小時的課程,有從宏觀面的局勢觀察入手,教你如何看透中國法令,分析趨勢及市場。

  ★搶進投資標的的分析:傳授股票、債券、基金、權證以及ETF投資門道,避開風險。

  ★台灣民眾最熟悉的股票投資:幫你釐清如何看懂上證及深證指數,縱橫中國股市;以及除息除權跟台灣一樣嗎?可別傻傻分不清A股、B股?ST股、PT股地雷股該怎麼避?

  ★針對投資者小心機的解讀:提醒利用人民幣兌匯,低買高賣賺一手的「眉角」!如何開戶跟計價才符合投資報酬率……等等。

  ★最後跟著大師理財不吃虧:透析投資專家股神巴菲特及吉姆?羅傑斯的中國投資學,讓你快速領略門道!

本書特色

  1.搞懂中國投資市場,比拿錢去砸還重要!
  比如:什麼是保八跟調控?對投資有什麼影響?中國大陸有哪些金融產品?哪些可以碰?哪些不可以摸?中國大陸玩股票,跟台灣一樣嗎?如何匯錢進大陸投資?又資金如何回流台灣呢?

  2.簡單說明投資中國大陸的專有名詞:
  A股及B股是指什麼?什麼是QFII、QDII、RQFII?等專有名詞,以淺顥易懂的方式,解釋給你了解,讓你快速由生手變熟手!

  3.完全圖解!把獲利關鍵全部記下來:
  把複雜的觀念,例如簡單化、視覺化!如大陸的股市走盤跟台灣一樣嗎?如何觀察政策面對股市的影響等等!附有總結筆記,讓重點容易理解、容易記憶。

  4.由專為金字塔頂端客戶投資操作的梁亦鴻老師,跨刀授課:
  透過淺顯易懂的筆記說明,和精心規劃3天課程,不用花時間出門上課,讓你第一次看輕鬆懂中國投資的眉眉角角,更教你如何觀察好時機投資中國,增進以錢滾錢的功力。

作者簡介

梁亦鴻

  職稱:
  精進財商顧問股份有限公司 副總經理/國立台北商業技術學院 兼任助理教授

  金融業經歷:
  台北國際商業銀行(營業部、信託部)
  日盛證券(國外事業處)
  亞洲證券(金融商品部、總經理室)
  華南永昌證券(金融商品部)
  南山人壽財富管理部 顧問(投資顧問團隊主管)
  正平會計師事務所 顧問
  台灣財富管理規劃發展協會  監事
  證基會「金融知識普及計畫」校園巡迴講座 講師
  長庚大學管理學研究所 兼任講師(衍生性金融商品實務分析)
  中華民國證券商同業公會、文化大學、
  台北商業技術學院、世新大學推廣教育部 兼任講師
   CFP各模組講師

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原來數學家就是這樣想問題:掌握5個元素讓你思考更有效,愛德華.柏格、麥可.史塔博德

原來數學家就是這樣想問題:掌握5個元素讓你思考更有效

內容簡介

如何有效思考、突破瓶頸?
數學家兼專業教育家根據實際經驗,
提煉出五個元素,讓你提綱挈領,
輕鬆化解思考與決策上的各種難題。

/這是一本為想發揮最大潛力者所寫的書/

  以教導數學享譽學術界的愛德華.柏格與麥可.史塔博德兩位作者,職涯剛開始是傳授數學的抽象概念,然而多年經驗下來,他們發現聰明的人並非具有天生的血統,只是特別懂得善用思考的方法去學習、了解與創新。

  這些有效的思考方法都是可以被描述、教導與學習的,包含了「土、火、風、水、精華」等五大元素。它們沒有那麼深奧,而且實務上已經讓學生、專業人士、企業領袖、藝術家、作家、政治人物……等在各領域中變得更成功、更富有。

  本書透過真實生活的事例、明確的行動方針,以及具體可行的方法,確保每個人都能輕鬆學會這些思考技巧。不管你是誰,你將會用前所未見的方式看待這個世界,並且揭露過去許多被隱藏的機會,讓你能以更具創意、更聰明和更有效的方式去實現所有的目標。

作者簡介

愛德華.柏格(Edward B. Burger)

  為威廉斯學院數學教授兼教育與企業顧問,並曾擔任貝勒大學副院長。是逾65篇文章、眾多書籍和系列錄影帶的作者與共同作者;在世界各地發表超過500場演講和講座;並曾出現在超過50個廣播與電視節目中。其教導與學術論述曾贏得25座獎項和榮譽,包括黛博拉與富蘭克林.譚波.海默全國傑出數學教學獎、波耶教學獎、喬維奈特獎,雷斯特.福特獎、泰利獎……等等。2006年獲選為《讀者文摘》年度「美國最佳100」的美國最佳數學教師。2007年獲頒威廉斯學院的學術與教學尼爾森.布希納爾獎。2010年榮獲羅勃.佛斯特.雪利傑出教學獎,這是英語世界各類高等教育最崇高和最知名的獎項。《哈芬頓郵報》則評選他為「2010年改變大勢者」之一。

麥可.史塔博德(Michael Starbird)

  為奧斯丁德州大學傑出的數學教授,曾任新澤西州普林斯頓大學高級研究所客座教授,也是加州帕薩迪納噴射推進實驗室的技術人員。曾經獲得15項重大教學獎項,包括黛博拉與富蘭克林.譚波.海默全國傑出數學教學獎、德州明尼.史蒂文斯.派柏教授獎、德州大學傑出教學創始年獎,以及幾乎所有德州大學頒發的大學教學獎,包括琴恩.霍羅威獎、修士學會百年紀念授課助教獎,以及傑出教學人員校長獎。身為德州大學傑出教師學會的成員,曾在全國各大學院校和各種會議上發表數百場演說,並曾主持數十個研討會,特別是針對協助教導有效思考的主題。

譯者簡介

吳國卿

  台北市人,1956年生,為資深新聞從業人員,從事翻譯工作十數年。譯作包括《新世紀道式理論》、《華爾街爭霸戰》、《趨勢力》、《箱子》、《亞洲未來衝擊》、《碳交易》、《向巴菲特學管理》等(以上皆由財信出版)。

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主管「不管」,員工才會變聰明:不開會、不報告,卻能持續獲利47年的領導訣竅,山田昭男

主管「不管」,員工才會變聰明:不開會、不報告,卻能持續獲利47年的領導訣竅

內容簡介

  「連枝微末節都要管的主管,員工光滿足他的要求就忙不過來了,根本不可能成長;相反的,肯給員工空間,能做到某種程度上『不管』的主管,反而能帶出積極聰明的員工。更棒的是,主管和部屬都能過得很輕鬆,工作既有效率又充滿熱情。」 ──JB Press評選為與日本「經營之聖」稻盛和夫齊名山田昭男

本書簡介

  「當主管之後,自己事情一大堆,還要盯著部屬的動作,當主管真的很累……」

  這是很多主管的心聲。所以一定有人想問:究竟要怎麼做,才能讓自己做得輕鬆,又能做出成績?

  日本第一幸福企業、獲利是同業兩倍的未來工業創辦人要告訴你,省下以下動作,你和部屬都會更輕鬆,而且一點都不會影響獲利:

  不加班不打卡、不開會也不報告。
  不為員工設業績目標、也不緊盯工作細節。

  山田昭男認為,習慣思考是最重要的企業文化,但大部份的管理行為都會阻礙員工自主思考,因此,未來工業不做和獲利無關的人事管理,他們貫徹的是:
  ●鼓勵員工習慣思考
  ●獲利的關鍵是:做出不一樣的產品
  ●創新,其實只是一點點改良
  ●絕對不打價格戰
  ●有新提案就試辦,效果不好,改回原來作法就好
  ●試辦失敗,不罰,員工才會勇於嘗試

  山田昭男應用這套領導哲學,讓公司從只有四個人,發展為八百個員工,而且創業四十七年來,年年獲利,並因工時最少、福利最好成為日本第一幸福企業。本人因此成為最受敬重的當代企業家之一,與日本「經營之聖」稻盛和夫齊名。

  不管你是中小企業老闆或主管,關心經營績效與員工表現的你,一定能從本書得到重大的啟發。

  「連枝微末節都要管的主管,員工光滿足他的要求就忙不過來了,根本不可能成長;相反的,肯給員工空間,能做到某種程度上『不管』的主管,反而能帶出積極聰明的員工。更棒的是,主管和部屬都能過得很輕鬆,工作既有效率又充滿熱情。」 ──JB Press評選為與日本「經營之聖」稻盛和夫齊名山田昭男

作者簡介

山田昭男

  1931年出生於中國上海。1945年戰爭結束前回國,於岐阜縣的舊制大垣中學畢業後,便進入家族企業的「山田電線製造所」,擔任常務董事一職。同時也醉心於舞台劇,擔任劇團「未來座」的負責人。1965年8月與劇團夥伴一同創立「未來工業」,擔任董事長。1991年11月,該公司在名古屋證券交易所第二部上市,並整合了12家關係企業,之後更擔任集團的董事顧問,直到現在。

  曾任岐阜縣中小企業工會代表理事、會長、岐阜縣電機工業會會長等職務,對當地產業界有莫大的貢獻。並於1989年獲頒黃□褒章,1999年榮獲大垣市功勞獎,2001年獲得勳五等雙光旭日章。

  著有《超吝嗇之道公司的金錢活用術》、《日本職員最幸福公司的怪規則》、《日本員工最有幹勁的公司》(以上書名暫譯)等書。

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養錢才能養活你自己:遠離被金錢支配的人生,高得誠

養錢才能養活你自己:遠離被金錢支配的人生

內容簡介

財務自由!
人生才有真自由!
養錢要趁年輕,
更要趁現在!

  有錢離你很遙遠嗎?超級暢銷作家高得誠,
  用最好懂的方式教你這堂有錢入門課!

  先問自己:你還在過以下的生活嗎?

  →就算分期是一種甜蜜的浪費,我也要分期!(結果:為了償還利息疲於奔命。)
  →根本不覺得濫用信用卡比酒後駕車還嚴重!(結果:貪心招來無妄之災。)
  →就算欠債,也要消費;(結果:負債是憂鬱的根源。)
  →不動產才是人生必備。(結果:不正確的購屋造成套牢投資。)
  →我相信鐵飯碗永遠不會被淘汰。(結果:趕上公營企業民營化,提前被資遣。)
  →錢越多我才可以當錢的主人……(結果:越陷越深成為錢的奴隸。)

  頂級理財師高得誠,用兩年時間觀察搜集資料,
  描寫五個不同年齡層的主角,反映我們也會遇到的真實生活。
  有些人 對理財沒有目標也沒有持續力,結果懵懵懂懂毫無準備來到退休生活。
  有些人面對持續上漲的房價,瘋狂飆升的物價,茫然度日,
  有些人不管雞蛋放在哪個籃子上面,錢一下子通通都沒有了!
  有些人不管賺多少,儲蓄的速度,永遠趕不上排山倒海的開銷……

  再問自己:你是哪類人?

  你不是不能變成有錢人,而是你一直錯過變成有錢人的機會!
  養錢觀念,越早建立越好!養錢方法,越早行動越好!
  如果你對「錢」沒有正確的觀念與目標,再權威的理財專家,也幫不了你!
  現在就讓這本書改變你的養錢人生!

本書推薦:

  20多歲的女大學生,丟掉了名牌包包控的外號。
  30多歲的上班族男性,退掉換新車的衝動,轉而買養老保險。
  40歲高薪白領女性,痛定思痛決定過無信用卡的生活。
  年近50歲的編輯說,不想懵懵懂懂毫無準備迎向自己的退休光景。
  60出頭的退休男性說,希望子女趁早讀這本書,開始認清養錢觀念……

  不要過被金錢支配的人生了.本書讓很多人恨不得重新活一遍!

作者簡介

高得誠

  韓國最著名的財富管理師,暢銷作家

  擁有會計師,稅務師,國際公認財務規劃師資格,理財高手。

  韓國高麗大學經營學系畢業,曾任職於產棟會計法人,英和會計法人以及I&S法律事務所。同時也在情報通信部,金融研修院,Credu,LG火險,ING人壽等機構講授理財投資,養老規劃,並將自身成功經驗編寫成書。

  著有《養錢才能養活你自己》《一夜之間征服的富翁稅金筆記》《只要了解14種原理,也能學會簡單的會計》。

  最具權威的財富管理師高得誠:告訴你一個殘酷的事實
  你每月賺的錢,並不等於你實際擁有的錢!
  收入-支出=存款,存款×投資=財富!
  準備三大資產,你就能一生不缺錢!

審定者簡介

林瑛逸

  會計師。美國紐約理工大學企管碩士,東吳大學會計系學士。

  三一國際會計師事務所執業會計師/私人財務暨稅務咨詢顧問。

  曾任跨國聯合會計師事務所審計部經理,法國石化集團台灣分公司財務行政經理,國內電子公司總管理處投資部副理,德國製藥集團台灣子公司財務長。

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阿川流傾聽對話術:日本最深入人心的談話性節目女王教你對話的魅力,如何傾聽、如何引起共鳴、卸下心防,阿川佐和子

阿川流傾聽對話術:日本最深入人心的談話性節目女王教你對話的魅力,如何傾聽、如何引起共鳴、卸下心防

內容簡介

  ●日本2012年度銷售總冠軍,150萬人肯定!
  ●2秒,改變你的人際關係!

  朝日新聞、日經新聞、產經新聞、東洋經濟新聞……專文報導

  每個人內心的OS往往比說出來的更真實……
  真正的傾聽,是聽見那些說不出口的聲音。
  真誠的對話,是回應你內心的猶豫與掙扎。
  這,就是「阿川流」傾聽對話術的魅力!

  我們終其一生都在與人對話,但為什麼常感嘆聽不見別人的真心話?
  為什麼從名作家、名藝人、企業家、日本首相夫人到國際名導北野武,都願意對「她」吐露內心話?
  什麼是「阿川式」對話,竟讓每個人卸下心防,侃侃而談?!

  日本最深入人心的談話性節目女王,阿川佐和子在本書中首次揭露訪談超過1000位名人、相親30次,精選35則傾聽與對話最深刻的人性觀察,真實呈現生活中讓人不知所措的溝通難題,教你如何傾聽、如何引起共鳴、卸下心防?如何打開人心最後一道防線,聽見內心話。

  ◆你一定要知道阿川流的對話魅力

  ◎真誠的對話魅力,教你化解不知所措的溝通難題──

  .原本想好的話題,卻被打斷了?
  →對話是活的。就算事先想好各種話題,實際對話後,總會出現令人意外的結果。但讓人訝異的談話內容,反而令人期待,這也正是對話有趣的地方。

  .有時我們會設想:「他大概是這種人吧。」
  →不要主觀地評斷他人:要真正認識一個人,還是得透過對話。在對話後你會發覺,對方和我們想像中的不一樣。這是因為每個人在和不同的人來往時,往往會呈現出不同的面貌。

  .該如何揣摩對方的心情,畢竟我又不是他……
  →設身處地為對方著想:「如果是我的話,這時會怎麼想?」、「如果是我,一定會哭出來吧!」。用「我」做基準,藉由了解彼此間的差異後,再做深入地詢問。

  .離題了,該如何導回主題?
  →你可以說:您說得沒錯,但是……在連珠砲似的發言中,只要專心聆聽對方談話,留意他即將停頓的時刻,在換氣瞬間,藉此把發言權轉移到其他人身上。

  .該怎麼誘導別人進一步說明?
  →採用「鸚鵡式」詢問法。你可以說「然後呢?」或「再來呢?」;在感到驚訝時,則使用「真的嗎?」或「不會吧?」;如果是平輩的話,甚至可以說「你在唬爛吧?」

  .我不太會安慰別人,怎麼辦?
  →停二秒,再說安慰的話。該間隔多長的時間,才會確實讓對方感受到安慰?最適當的間隔長度是二秒。無論說什麼,即使是簡短的一句話也沒關係,最重要的是把你的真誠傳達給對方。

  .和對方眼神交會時,應該避開嗎?
  →不妨認真看著對方。有些人覺得和對方的眼神交會,似乎就得開口說點什麼,因為覺得麻煩,乾脆無視於對方的存在。然而,柔和的目光是讓人感到溫暖與安定的力量。

  .如何讓對方放鬆地和你談話?
  →配合對方的視線高度。在視線低於對方的狀態下,對方會覺得「這個人看起來很謙虛,應該沒有什麼危險性吧!」這時,他就會感到安心,並且輕鬆的談話。

  ◎傾聽的真義是,聽見別人沒說出口的OS……

  .當男人對妳說:為什麼女人總有聊不完的話題?
  →內心的OS是:我也想有個人聽我說話。
  關於「說話」這件事,男人與女人的處境大不相同。但只要有適當的場所和對象,即使是「沉默」的男人,也會做好說話的準備。

  .有人說:我了解你的心情。
  →內心的OS是:這樣他會比較好過吧?
  其實,外人無法真正了解當事人的心情,除非你曾有相同的體會。這時說出「我了解你的心情」,因為有自身的經驗佐證,也比較有說服力。

  .有人對你說:嗯,你今天看起來不一樣喔……
  →內心的OS是:我這樣說,會讓人覺得是一種讚美。
  這句話,聽在我們耳裡,總會覺得是在讚美我們「看起來更漂亮了」或者「看起來更年輕了」。這種說話可以輕鬆達到讚美別人的目的,避免讓人感到不舒服。

  ◎一個聲稱自己不善於訪談的談話性節目女主持人,何以擄獲百萬讀者的心?

  2012年,《阿川流傾聽對話術》席捲日本書市,各大媒體爭相報導,每個人都想知道,一個聲稱自己不善於訪談的談話性節目女主持人,阿川佐和子何以擄獲百萬讀者的心?

  綜藝教母張小燕曾說:「傾聽、信任與同理心」是她一貫秉持的訪談原則。阿川佐和子與小燕姐的訪談風格相似,並且在訪談了上千位名人後,寫就此書:她真誠地分享每次談話經驗中的挫敗、感動與心痛,讓讀者不知不覺進入她的「對話人生」。

  阿川訪問上千位名人後,發現:每個人都有自己說話的方式,不論是沉默寡言或能言善道,重要的是在每一次對話中,重新檢視你的內心,而有全新的發現,這就是說話的意義。

本書特色

  1.作者訪談過上千位各界名人,如:演藝圈明星(摩根.費里曼、茱莉.安德魯斯、渡部篤郎、AKB48大島優子、章子怡)、作家(遠藤周作、村上龍、渡邊淳一、城山三郎)、導演(北野武、是枝裕和)、音樂家(小澤征爾)及政治人物(安倍晉三、李登輝)……等,以自身豐富的對談經驗出發,書中每個對話情境描述,都能對應生活中的溝通難題,讓讀者從中受益。

  2.有別於坊間的溝通對話術,作者毫無保留地寫出訪談準備前的心態、失敗的過程、意外的成功等經驗,十分真實,文中不特別強調:這是對話時的「技巧」、「要領」,卻讓讀者心領神會。

  3.溝通之所以困難,在於每個人「個性」不同,這本書沒有step1到step100的溝通技巧,但阿川用「溫柔的傾聽力」說明「傾聽」的真義,切身實踐「要真正認識一個人,還是要透過對話」。

  4.文字流暢,風趣生動,作者與各界名人的對談躍然紙上。

  5.作者將對話過程中,人性幽微的心理描述表露無遺,讓人不禁想說「對!我心裡就是這樣想的。」

作者簡介

阿川佐和子 Agawa Sawako

  1953年出生於東京都,畢業於慶應義塾大學文學部西洋史學科。1983年起,於TBS的「今日新聞台」節目擔任助理,89年起於時事評論節目「筑紫哲也NEWS23」擔任主播,98年轉至朝日新聞的時事評論節目「北野武的TV擒抱」,2011年於TBS主持談話節目「佐和子的早晨」。

  1999年,阿川與檀文合著《這麼說,那麼吃》,獲得第15屆講談社隨筆賞,2000年出版的《梅子》〔商周出版〕,獲得第15屆坪田讓治文學賞,2008年出版的《訂婚之後》〔新潮社〕,獲得第十五屆島清戀愛文學賞。在《週刊文春》的訪談專欄〈阿川佐和子想見的人〉,連載超過九百次。近期新作包括《沒有血緣的家族》、《不管結不結婚,新娘修業》、《Peeko和佐和子》(與杉浦克昭合著)、《奇妙的體驗》(與福岡伸一合著)。

譯者簡介

楊士堤

  淡江日文系畢,譯有《他們都說我殺人》(天培)。

   steveyang1122@gmail.com

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希望號列車上的理財課,林總

希望號列車上的理財課

內容簡介

  隨書附贈「生涯家計管理本」

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  ★ 早上才放兩千元到皮夾裡,晚上時皮夾裡已一毛不剩。
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  翻轉你的人生,赤字變成黑字!
  事前不做規劃,只在事後記錄用掉的錢,這樣子的家計管理沒有任何意義。  

  家庭主婦真希隻身搭乘新幹線「希望號」25列車,在高級的「綠色車廂」內巧遇神祕紳士石丸先生,帶她認識了彼得.杜拉克,上一堂家計管理課,拯救了她的婚姻與家庭經濟......

  「希望號」列車上
  石丸先生對真希說:「家庭主婦讀了彼得杜拉克的管理書,也很有幫助喔。」

  真希感到有些意外,她第一次聽說家庭主婦也能讀這種書。「對於像我這樣的家庭主婦也有幫助?真的嗎?我以為經營公司和管理家用,完全是兩回事呢。」她半信半疑的問。

  「杜拉克寫的書與讀者從事什麼工作,單身或已婚無關,而是給所有想管理好家計的人看的。」石丸強調,「如果國家的財政出現赤字,老百姓一定會罵政府無能;公司連年虧損,股東一定會批評總經理渾蛋□□這是必然的。然而這些批評的人卻連自己家的財務發生赤字,都不知道如何轉虧為盈。他們認為只要增加收入,就可以渡過難關。然而,事實並非如此。鈔票沒有上色,你不會記得你用一萬元做了哪些事。家計管理就是為鈔票上色,不論是好是壞,你一看就清楚……」

作者簡介

林總

  註冊會計師、稅務理專、LEC會計大學教授(管理會計事例)、日本成本會計學會會員。1974年中央大學商學部會計科畢業,曾任外資會計事務所、監查法人的工作,現設有獨立工作室,負責經營諮詢、設計一般會計與管理.導入系統、演講等。

  著有《餃子館和高級餐廳哪個比較賺錢?》、《一看就懂--管理會計》、《不倒公司的原因在哪裡》、《MBA財會部長團達也》系列、《一起來談談杜拉克和會計吧!》等。

譯者簡介

張玲玲

  東吳日文系畢業,曾赴日本築波大學攻讀地域研究所,現任格林文化副總編輯。她是一個童心未泯的圖畫書編輯與作家,雖然年紀不小,但是內心藏了一個小孩,對世界充滿了好奇與衝勁。近期翻譯作品包括:《只要三分鐘!聰明整理術》、《神的妻子》和《天使的麵包》。

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2013年6月25日 星期二

聖雅各之路:莎莉麥克琳的光之旅,莎莉.麥克琳

聖雅各之路:莎莉麥克琳的光之旅

內容簡介

紐約時報暢銷書:The Camino
「完完全全被吸引...從第一章到最後一頁..」--波士頓環球報

  聖雅各之路

  自中古世紀以來,無數的人,包括了羅馬人、查理曼大帝、摩爾人、聖方濟和拿破崙,都曾經走在這條朝聖之路。不論是聖人、名人或一般人,每個人都為了自己獨特的原因而走。對莎莉.麥克琳來說,camino 是對靈性和肉體的艱鉅挑戰。

  她以三十天的時間完成了這趟奇幻旅程,也找到了她向來所探尋的宇宙奧秘與生命存在的解答。

本書特色

  據說,這條中古世紀的朝聖路線對應著天上的銀河,
  能讓行走其上的朝聖者因其能量獲得心靈啟發,甚至奇幻的經歷。

  我從不是對宗教虔誠的人,我選擇靈性上的追求。因此聖雅各之路使我感興趣之處在於光之線本身的能量,以及單獨步行八百公里(將近五百英哩)的挑戰,在途中你基本上會變得無助而脆弱,這點也是大多數朝聖之旅所要求的。大部分人嘗試走上這條朝聖之路的動機,便是想要體驗向上帝及自我的完全臣服。 ---Shirley MacLaine

作者簡介

莎莉.麥克琳 (Shirley MacLaine)

  美國影星,國際知名演員,活躍於電影、電視和舞台劇,演出的電影超過五十部,六度獲得奧斯卡提名,並於一九八四年贏得奧斯卡影后。 除了一座奧斯卡、她還曾獲三座艾美獎、十座金球獎,兩度英國演藝學院獎項、兩次德國銀熊獎,以及威尼斯、紐約、洛杉磯影展等各項榮耀。

  她同時也是一九九八年 Cecil B. Demille 傑出成就獎得主,一九九九年榮獲柏林國際影展終生成就金熊獎,二O一二年獲美國影藝學院頒發終身成就獎。除了在演藝事業的輝煌表現,她長期鼓吹人權自由,關心政治,並提倡新時代運動。她在文壇亦是聲譽卓著,著有多本著作。她現居加州和新墨西哥州。

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小習慣,決定你要哪一種人生:行為科學改變千萬人的好命法則,佐藤傳

小習慣,決定你要哪一種人生:行為科學改變千萬人的好命法則

內容簡介

  習慣,有關係!行為科學改變千萬人的好運法則。
  好命,其實是一種習慣!

  你有沒有一種感覺,覺得自己明明很用心,可是事情卻不盡如你意?不論你如何想方設法提升你的「技能」,充實自己的「知識」,工作上卻總是不順?為了炒熱氣氛而「分享」八卦,最後卻落得被同事背後說閒話?明明報告整理得非常精彩,說出來卻不具說服力?和女友約會不小心遲到,解釋半天,卻得不到諒解?

  倘若以上這些問題讓你百思不解,那麼請先從養成80%傾聽,20%說話的習慣開始吧!人人都愛傾聽的高手,把八成的時間交給對方一吐為快,先學會理解對方心中事,從此,風生水起好人緣,會讓事事變得更順暢。

  人緣好的人,往往懂得站在同一立場,不急著對抗的習慣性思考,例如機車老是亂停在家門口,與其寫上「禁停機車」的告示,不如改成「報廢機車停車處」,機車自然紛紛迴避!也請下定決心戒除抱怨、八卦自己公司或別人的習慣,這麼做並不會拉攏到任何交情,只會讓人對你產生戒心!至於約會遲到或是做錯事,別急著解釋,別怕面對責備,只需要擁有誠心道歉的習慣,一定能得到別人的諒解。

  此外,行為科學也可以協助你,洞悉人與人之間的互動法則,透過「手指的握法」、「手臂的叉法」解讀不同人的大腦型態差異,迅速理解對方的行事與想法。而清楚區分「熱溝通」和「冷溝通」的運用時機與方法,讓人可以在最短的時間,從容閒適的抵達心中所想的目的地。

  人生不是用心就能順
  小習慣,決定你要哪一種人生

  由日本百萬暢銷作家、知名的行為習慣大師佐藤 傳(Den Satoh),集30年經驗點破,直指35種關鍵好習慣,儼然就是人生暢行無阻的Step by Step。將會讓你從好人緣→好工作、好戀愛、好生活、好安心、好幸福,一路邁向好命人生。

  書中點出人生必會的7大習慣--「結緣的好習慣」、「人緣的好習慣」、「工作的好習慣」、「戀愛的好習慣」、「生活的好習慣」、「安心的好習慣」、「幸福的好習慣」。透過作者切身之痛,以最有趣的實例和最親民的格式,有圖有真相,有看有重點,將讀者強力保送進入好命好運組!

  千萬別讓自己落入「孤單坎坷」組。好命,其實是一種習慣。如果我們知道,自己距離順遂的人生只差一步,應該會迫不及待的往前邁進吧!現在,就趕緊打開本書,讓自己下一秒就擁有好命格。

  先結緣,再創造人緣,
  從工作、戀愛、生活、到情緒,就連幸福都可以靠好習慣爭取得來……
  你需要做的事,其實很簡單:
  ◎改變看待事情的方式,和平解決問題!
  ◎聊對方的事,讓對話熱絡起來!
  ◎養成說「然後呢?然後呢?」的口頭禪!
  ◎當面說話也好,寫e-mail也罷,一律禁止說壞話
  ◎矯正姿勢!
  ◎錄製並觀察自己說話的模樣!
  ◎摘下面具,說出自己故事!
  ◎做個「說起這個領域,就非我莫屬」的專家!
  ◎別為了因大腦型態不同,所造成的誤會而煩惱!
  ◎從「小承諾」改成「突來的驚喜」
  ◎「我敬佩你」,才是適合東方人的「我愛你」
  ◎懂得道歉的人,一定懂得愛人!
  ◎說開心,就會變得開心!
  ◎先行感謝,讓人感到幸福!
  ◎成為一個能順口說出願望、目標的人!
  ◎每天一定在感謝中入睡!
  ◎製作九宮格日記本

  從此,做個好命習慣的人吧~

本書特色

  ◆ 暢銷日本的好運法則,日本習慣專家第一人,教你用小習慣扭轉大人生
  ◆ 人生不是用心就能順,千萬別讓自己落入「孤單坎坷組」
  ◆ 專家切身之痛點破,好命,其實是一種習慣
  ◆ 不用費力,不考證照,就能建立工作、戀愛、生活、安心、幸福,五項人生立足點!
  ◆ 35個有改有差,有圖有真相實例分析,讓好命格、好習慣迅速上身!
  ◆ 35個重點提醒,一語點出好命技巧,立刻瞬間入腦!

作者簡介

佐藤 傳(Den Satoh)

  習慣專家、行為習慣大師。
  一九五八年生。日本福島縣出身。明治大學畢業。
  後於東京都創辦「創造學習研究所」逾三十餘年。

  NHK電視節目「早安日本」、「日經商業協會」雜誌曾介紹其為「習慣達人」(expert)。

  寫作時一貫以「習慣」為主題,至今日本國內外著作發行量累計超過一○○萬本。

  於上市公司、教育訓練機構演講「行為習慣」,因內容淺顯易懂、具體可行且速行速效而備受好評。亦因發明解決問題的「九宮格手冊」享譽國際,曾陸續受邀親赴維也納、紐約、米蘭等地演講。

  後亦發展出獨樹一格的自創理論,認為「適然自在好心情」乃是生活中至要之事。並為向全球推廣此一理論,創辦「行為習慣領航員資格講座」,學員來自四面八方,成為日本國內一超級人氣講座課程。

  為人謙和、虛懷若谷,各界敬稱之為「說起習慣,就非小傳老師莫屬」。
  目前身兼「國際行為習慣協會」(iNMAX)會長。

  ◆佐藤傳官網:satohden.com
  ◆行為習慣領航員資格講座官網:kodoshukean.jp

譯者簡介

桑田 德(Toku Kuwata)

  一九六六年生於台灣新北市。於東吳大學日文系在學期間即從事日文翻譯,後兼任日語教師至今。曾擔任進步教育小學教師、出版社編審、網站管理員、程式設計師。近年主要譯作:《日本設計大師力》、《奇蹟營業所》、《用零用錢,收藏當代藝術》。

  網址:kuwataster.blogspot.com

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心的免疫學:有不生病的腸道,才有不生病的大腦,遠離憂鬱、躁鬱、恐慌……,關鍵在健康的腸道!,藤田紘一郎

心的免疫學:有不生病的腸道,才有不生病的大腦,遠離憂鬱、躁鬱、恐慌……,關鍵在健康的腸道!

內容簡介

  決定心情好壞的不是你的腦,而是腸!

  健康新發現!
  腸是人體的第二個大腦,腸道製造出來的血清素、多巴胺等才是大腦感覺的源頭。

  心理也有免疫學,日本免疫學專家為你解開大腦與腸道間不為人知的秘密。
  .在腦內讓人覺得幸福的物質,其前驅物95%都是在腸內生成的。
  .把與大腦幸福物質有關的神經傳導物質運送到大腦的,是腸內菌。
  .腸內細菌夠,抗壓力一定夠。
  .調節人體身心運作的免疫、自律神經、荷爾蒙三大恆定系統的關鍵是腸道。
  心要健康,腸道一定要健康,吃對食物、補充好腸菌,免疫力提高,壞情緒自然不能奴役你!

  大腦決定你是誰?錯!是腸道決定你是誰!
  .動物進化的過程中,最早擁有的器官就是腸道。在沒有大腦的動物體內,腸道就代替了大腦。.生物擁有腸道的時間長,擁有大腦的時間短。
  .消化道與大腦擁有大多數接受神經傳導物質的受體。
  .當人接受外在刺激時,大腦和腸道會同時有所反應,甚至腸道會更快反應。
  在人體中,連結心理和生理的機制就是腸!讓腸道健康,你的身體和心理都會一起重獲健康!

  現代人的飲食過度精緻,以致腸內好菌得不到所需的營養,且過多的化學物質、食品添加物破壞腸道細胞,甚至迫使大腦下達指令攝取這些對腸道不利的食物,長此以往,大腦的生理化學運作當然出問題。

  心會出問題絕不僅是大腦問題,而是包括食物、腸道健康的身體整體問題。

  遠離憂鬱、壓力、怒氣……第一步要從腸道健康做起!
  .積極攝取發酵食品,補充好腸菌
  .多吃蔬菜、豆類、穀類,補充膳食纖維,提供腸菌所需的食物
  .遠離壓力,避免腸內壞菌增加
  .避免攝取反式脂肪破壞細胞膜,造成腸及腦的傳導機能衰退
  .適量攝取蛋白質提供製造血清素所需的原料
  .遠離甜食,保持大腦能量來源穩定

  腸道健康、吃對食物、免疫力提高了,憂鬱自然遠離你!

作者簡介

藤田紘一郎

  一九三九年出生於中國東北,東京醫科齒科大學醫學院畢業,東京大學醫學系研究所結業。醫學博士。東京醫科齒科大學名譽教授。人間綜合科學大學人間科學部教授。NPO自然免疫健康研究會理事長。主要研究寄生蟲學、熱帶醫學及感染免疫病學。著書眾多,包括《大便書》、《水的神奇療效》、《零歲開始打造免疫力》、《血型的暗號》、《原始人健康學》、《微笑蛔蟲》、《提高免疫力的快腸生活》、《九成的過敏靠腸道就能治好!》等。

譯者簡介

陳光棻

  台灣新竹縣人,北海道大學國際大眾傳播研究科碩士。譯有《可愛力量大》、《你最愛誰》、《健腦十五招》、《其實,你一直吃錯油》、《再起動—職場絕對生存手冊》(合譯)、《單身的這樣那樣》、《別用蛋糕釣鮪魚》、《職場A咖的超能思考術》等,現為專職譯者。

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我很怕,但我還有GUTS!:王偉忠笑談人生冏途的101則勇氣真言,王偉忠

我很怕,但我還有GUTS!:王偉忠笑談人生冏途的101則勇氣真言

內容簡介

  偉忠哥回來了~
  真正的成功學,是用失敗的血淚換來的。
  這次讓我們一起勇敢面對人生冏途的挑戰!

  ★任何行業都一樣,沒有路,就想辦法找路。
  路不能轉,人就自己轉!
  人生的分野,都是靠試出來的。
  沒有走跳過失意的冏途,怎能笑談途中的美麗風景?
  想要活得有故事、有滋味、沒有賞味期限,
  就應該讓勇氣狠狠推你一把,
  才有機會砰!的一聲,開出與眾不同的花。

  ★100加1次,偉忠勇氣不間斷真言
  人間必修課程:失敗的成功學
  男人如我,五十而知天命,
  除了兩個寶貝女兒和老婆,
  我,什麼都不怕!

  【偉忠勇氣真言一二三】
  一,面對挑戰,偉忠哥想說:
  .光靠灑熱血很危險,還要透過科學方法提出策略!
  .找出最適合自己的共鳴腔,就像請高爾夫教練指導打球。
  .社會需要英雄也需要傻瓜,有熱情才能進步。
  .再怎麼努力,都比不上真心喜愛。

  二,面對中年,偉忠哥想說:
  .人要「感謝經歷」!生命會找到出口,經歷是人生最好的老師。
  .人老也算是一種優勢。
  .等得久,總有一天守得雲開見月明。
  .找出讓自己覺得活著真好的事情,認真的做下去。

  三,面對批評,偉忠哥想說:
  .多心疼旁人的努力,不要蛋疼別人的成功。
  .其實社會就是個大眷村,人多難免碰撞,許多事需要喬。
  .人最好的表現就是「自我」,因為不論怎麼做,旁人都會有異見。

作者簡介

王偉忠

  多重身分鬼才

  身兼電視製作人、經紀人、創意人、作家、老爸、舞臺劇演員等身分,現任金星娛樂總經理。

  成敗是一回事,總要敢試!

  這麼多年來,偉忠哥「敢試」的勇氣,成功打造出《全民大悶鍋》、《康熙來了》、《超級星光大道》、《光陰的故事》、《飯糰之家》等膾炙人口電視節目。二○○八年和導演賴聲川合作,製作以眷村為場景的舞臺劇《寶島一村》,引起廣大迴響。多年來以人生為試煉,二○一三年,正式推出勇氣新作《我很怕,但我還有GUTS!》。

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